米軍式腕立てがヤバすぎた！！
Time. Push up. Ready. Exercise. One, two count. Three. One. One, two, three. Two. One, two, three. Three. One, two, three. Four. One, two, three. Five. One, two, three. Six. 1 2 3. Seven. 1 2 3. Eight. 1 2 3. 9. 1 2 3. 10. 1 2 3. One 2 3. 1 2 3. 1 2 3 14. 1 2 3. 1 2 3. 1 2 3. 1 2 3. 1 2 3. 19. One, two, three.
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@yamato09162
42 Comments
もっとスレスレまで落とさないとダメ！
声出してる方が先にヘバりそう。その不安感が怖い。
ちゃんと深く沈んでですごい
やっぱ主も筋肉あるのにフォームを崩してしまうほど難しいこれを
軍人は完璧にできてしまうのすごいな。
最初なんて言ってんの？
途中からスクワットに見えてきたの俺だけ？
全然違うの自分で分かって…るんだよね？
下の人最初から深くなくて草
顎を地面につけるイメージやで。下のじゃ0回だ。
1セットなら出来るんや…これを2セットとか3セットとかなると…
すげぇなアメリカ人は
もうちょい鍛えろよｗ
下の人は完全に下がり切ってないし、腕の角度とかダメだから、たぶん教官からダメ出しされると思う。
自衛隊ではそうだったので。
ここまで綺麗にこなせるまでどれだけの限界を超えてきたんだろ。凄い
実際の戦場では下の人の方が向いてるだろうがな。体でかいと長期戦でスタミナが持たない。
あんたのほうがやばいだろ！
片足だったぞ！
下の人もフォーム崩れてはいるけど根性あると思うわ普通の人だとキツい
それはそうと軍人兄貴がバケモン過ぎる
教育隊の時準備運動でこんな感じのやってたなあ
敗戦国のアジア人が、欧米のマネするほど、涙を誘うものないよな。
え、この軍人AIじゃないの？！😅
やってみてわかる。
スピードがおかしいわ
全然負荷のかけ方違いすぎてびっくりした😂
久しぶりにこれやろうと思ってテキトーにこれで筋トレ一緒にやらしてもらったんだけど何かイライラしてきたわ
批判覚悟で言うけど、下の人何がすごいのかわからん、前半からお腹しかついてないやん。
その程度で筋肉系売るのは無理があるって。
やってみたら楽しくて10セットやったわ。
下のやつは上半身が先行してる、筋肉番付みたいな運動
筋トレ界隈は治安が悪いなあ
これの怖いところは、ちゃんと身体が下がってないと1からやり直しなんだよね
米兵に比べると腹をあげさげしてるようにみえる
軍人さんの、上腕と胸が地面と並行で、前腕が地面と垂直になるようにやってる感じかな
だとするともっと前腕の位置は後ろか…あとはもっと脇をしめてそうだね
普通にキツそう…安定してるの凄い
脇を閉めて、もっと下まで卸さないと効果が薄くなります。投降者さんにこのトレーニングをする筋力がないと思われます。もっとスピードを落とした腕立てをすることを推奨します
いやいやあっせええ笑
コレじゃ一回も出来てないで
浅いぞ😊
できてるの、すごい
すごーい！テンポがブレない。見入りました😮。…👍✨
下のなんちゃって腕立て伏せにほとんど言及されてないのが全てだよ。
４０回がノルマだどうです。軍属から聞いた。
兵隊さんは頭が全然ぶれねえ
肩が下まで落ちてない
全然ダメだね
まずはフォームの矯正からやり直し
2セットの後半ついてけん
やり方が違うよ腕のところ よく見てみたら
下の人やってるフリしてる？
胸を床に付けるまで下ろせよ。