阿部詩選手　ロング動画

阿部詩選手　ロング動画

一度畳みに上がるとしっかり切り替える ようには 世界180°ぐらい変わるアスリテトって 本当に1番大切なぐらい 睡眠が少しでも乱れるとやっぱり次の日の パフォーマンスも全然違いますし、また 集中力だとかなんかこういろんな思考が 回らなくなるというかアスリートにトって 本当に1番大切なぐらいの欠かせないもの なのかなと思うのでそこにどう自分自身 環境を持っていくかっていうのにこれから こうもっとこだわりたいなと私は思って ます。 大学1年生の頃にマットレスを結構探して てニアウェイブがすごくいいっていうのを 聞いたので自分で購入して使い始めました 。すごい腰が痛くなったりだとか、あとは 肩を両肩手術しているので、それがえっと エアウのマットレスだと、ま、硬さも変え られて自分に合う形にできるのでそこから すごく腰も痛くなくなったりとか、肩も 安定しているのでずっと使っています。夏 でも全く群れないですし、すごく汚れても 全部丸洗いできたりだとか 本当に睡眠についてはもう世界一ぐらいの 研究してるんだなっていうか親への マットレスじゃなきゃ私はもうちょっと寝 られない体になっているので まだ きく いっぱりこう私が柔道を始めたきっか が兄でもありますし、また日本一世界一に なりたいっていう思いを抱かせてくれたの も兄だったので、前に立ってこう突き進ん でいってくれてる人かなと思います。 なんか1つ、マ、シングを変えるとか、 け布団を変えるとか、例えば枕を変えると かで本当に日頃から何かをに取り組んで たりとか頑張ってる人っていうのは本当に 寝たら多分世界180°ぐらい変わる ぐらい、もう睡眠の質って本当に大切だと 思うので、自分に合う、ま、環境だとか っていうのをこう探って睡眠の質を高め るっていうことを私はすごくお勧めします 。 [音楽]

寝具をひとつ変えるだけでも生まれる、眠りの変化。
日々を頑張る人に欠かせない、睡眠の大切さ。

より良いパフォーマンスのための心がけを語ったインタビュー映像、weave my story ～阿部詩～
近日公開です！

なんと、撮影で使用したベッドマットレスは10/28～販売開始の新商品！
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ベッドマットレス

#airweave #エアウィーヴ #阿部詩 #柔道 #睡眠