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【毎日2分】INI後藤威尊の、迷ったらコレ！“腹筋”筋トレルーティン🔥



【毎日2分】INI後藤威尊の、迷ったらコレ！“腹筋”筋トレルーティン🔥

【毎日2分】INI後藤威尊の、迷ったらコレ！“腹筋”筋トレルーティン🔥

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#INI #威尊チャレンジ
#後藤威尊 #TAKERU

44 Comments

  3. @みみ-n9v7c

    休憩時間は数秒いただけるとありがたいです

    次は迅くんがダーツをひたすらやる動画ください

  4. @satomy06

    また明日！なのがスパルタwww
    はい、明日も頑張ってみます🙏🏻🤍

  8. @つむつむ-o9s

    忙しくても筋トレするために短時間で高負荷の筋トレ求めてるからまた出してほしい！今日はもうやったから明日以降の忙しい日に絶対やる！再生リストにも入れた！！ありがとう！！！！

  9. @ざらめ-r9c

    毎日頑張るから、威尊、見ててな。

    2/11 水 🤍🕊
    2/12 木
    2/13 金
    2/14 土
    2/15 日
    2/16 月
    2/17火

  11. @ykor582

    これめっちゃ再生する自信ある‼︎ありがとうー🩷是非ヒップアップもお願いします😂

  12. @mikan00003

    次にINIに会う3月13日まで毎日やろうと思います！！！痩せてINIに会うぞーーー！！！！

  15. @vivi-qp2lr

    威尊くんのおかげで半年で11キロ減量に成功したMINIです😻✨
    体重の目標は達成したので次は美ボディ目指してこの動画お供に頑張るよー！🤝🏻
    縦線できたら報告しにきます💌♩

  19. @Piyomame7

    やばい、春休みでぶくぶく太っているので、、、、顔ないがんばります

  21. @user-pj1wx4ji5h

    早速やってみたけど、推しメンと一緒に推しメンの姿を見て声を聞きながら筋トレできるの贅沢すぎる
    普段運動しなさすぎて途中休みながらじゃないとできなかったけど、これを続けてノンストップでできるようになれたらいいな！

  23. @loom-kc5ox

    たけちーのおかげでやる気出たしINIの曲流れてくれてもっとがんばれたありがとう😭😭😭

  25. @山こと-t1y

    次のツアーでへそだしコーデしてお腹に書きたい
    「たける腹筋完成！！」

  26. @mom24-627

    簡単なやつをゆっくりやるのかと思ったらめちゃくちゃスパルタで草　やってやんよ威尊が言うなら…

  27. @かみたマン

    終わった途端腹筋つって悶絶😂
    でもこんなの出たら毎日やるしかない٩( 🔥ω🔥 )و

  28. @MG_mini

    ありがと〜たけちー！
    仰向けでできるやつだけやったよー！どんどん続編欲しい〜

  29. @mom24-627

    お誕生日のときフィットネス動画撮るって言ってくれてからずっと待ってたよ😭
    作ってくれたスタッフ様ありがとうございます😭

  30. @mom24-627

    0:30 しょっぱなから体幹えぐくてびびる私そんな足上げたらもう何もできない

  31. @remmy9237

    ひなちゃんねるが1番続いた私からするとこの企画とたけちーの声かけと編集は最高です💪🏽❤

  33. @kiiiiii-w4h

    2分なら続けられそうです！たけちーありがとうございます！がんばるぞ

  35. @eveada4376

    威尊先生！さっそく実践してみたけど息切れハンパないです😂でもツアー始まる頃には引き締まった体で会いに行きたいから頑張るね💪🏻🔥🔥

  36. @ロビン-y5q

    今日から毎日頑張ります！
    いいねで呼んでください❤️‍🔥
    2/11 🙆‍♀️

  37. @みぽまろ

    頑張ってやってみたけど側から見て滑稽な姿すぎて絶対たけちーに見られたくない笑😣💦

  38. @あいり-x5i

    こんなにやる気出る筋トレ動画はじめましてすぎる😭😭
    推しに筋トレ教えてもらえるとか幸せ今日から毎日がんばります‼️

  39. @zielue256

    しんどーーーーー!!どれだけ自分が運動してないか痛感できた！続けます🤝🏻🕊

  40. @jhn_____ma

    がちで嬉しすぎる！！！！2分で継続しやすいのも嬉しいポイント！！ miniみんなで継続がんばるぞー！🔥💪
    5分とか10.15分くらいの尺のトレーニングとかストレッチ動画も出たら嬉しいです😽🤍

  42. @PrettyPlzzz_Lee

    まってwwwwwwww知らんトレーニーかと思ったら後藤威尊wwwww質感が完全によくいる宅トレインストラクターだからこれからも続けてくれ絶対にwwwINIの曲も流れてるしやってみようかな

  43. @Maco.h-o3p

    威尊、最高だよ！
    息子に大笑いされながら頑張ったし！なかなかキツイ！キクぅ

  44. @takicha_n

    普段INIの曲聴きながらダイエット動画してる私に需要ありすぎてやばいしダイエット目的で調べた人がこれに辿り着いてminiになったら素敵すぎる😭😭💖

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