2026年初戦!試合直前のガチトレーニング全てお見せします。
動画内、ウェイトトレーニングと表記がありますが、ダンベルハイプルになります!
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【Instagram】
https://www.instagram.com/hifumi.abe
#阿部一二三 #クロスフィット #トレーニング #柔道 #judo
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34 Comments
超ハードトレ‼️キツそうな息遣いがかっこいいです。上半身、服を脱ぎトレーニングしている肉体がみたいです。
これ見ながら筋トレ頑張ります💪
グランドスラム応援してます👍️
試合前のウォーミングアップを撮影させていただくことについて、どう思われますか?ぜひ拝見したいです。
これ見てたらモチベーション上がります!
宇田川さん自分のことモザイクかけてるの草
もうみんな知っとるやろw
Finally the subtitlessssss thnks 😂😂
全盛期過ぎたあとでも最強なん😂
あとなぜ両手の背負投しなくなったのかがわからない。
かっこいい🖤
3周目びびりました😂
Thank you so much for the subtitles in English, I love the fact that more people can understand everything because of this.
All my support for Tashkent GS 🔥👍
音楽なしでガチトレは試合に近い状況を作ってるからですか。或いは、音楽があると著作権などYoutubeの編集が面倒だからですか。
Good job 👍
Мен сені Қазахстанда күтемін🤍🇰🇿
Amazing !!!!¡⚡️⚡️💯🤍
Tip top 👍
Very appreciate for the eng sub and the inspiration.
Thanks for the English Subtitles! Keep going!
貴重過ぎる動画❤️🔥
減量等のルーティン動画待ってます🔥🔥🔥
More videos plis 🎉🎉🎉
最後までスピードと回数が落ちてないところが一般人との差だな
動画、いつもすごく良いね! これからもたくさんフィットネス動画をアップしてくれると嬉しいな!
学生の時から超高校級の筋力あったと思うけど、社会人になってからも筋力発達してるのか聞きたい。
あと、高校、大学、社会人の今で、筋トレ、どれくらいの重さ上げたのか、とか。
立派なきついきつい体をいじめる練習見してくれてありがとうございます。
Это каждый день или один раз в неделю?
Hello everyone, could someone tell me the name of the equipment used to do lat pulldowns?
Muscle 💪 ❤
このチャンネルのせいで、すっかりもずく酢イーターになってしまったじゃないか。。。
why appear in my youtube..?
ふぅ~~~ぅっ💦
3セット分を休まず観てたら喉が渇いたわぁ😁
🇰🇿
Please add Russian subtiters
CHAMP
CHAMP
使える筋肉の最高峰