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25 Comments
先日実はリクエストにお応えして…❣️
新国立劇場のダンサーさんのための、上半身のトレーニングレッスンを行わさせていただきました✨
今回のレッスンテーマは
【ロシアのダイナミックで伸びのある
美しい上半身のラインを学ぼう】です‼️
皆さんもうすでにとても美しい上半身ですが、、、さらに高みを目指すための上半身レッスンを2日間行いました😆
ポテンシャルの高い皆さんでも使いきれていない部分はあるはず、、‼️なのでこのレッスンがみなさんにとって少しでも学びになっていたら嬉しいです😳🔥
上半身の美しさを出すためには強さが必ず必要です。
そして、しなやかさも強さからくるものです😉
みなさん知らない空が多いけど、存在感を出し、空間を広げることって可能なんですよ✨
みなさんのドンキの舞台、とても楽しみにしてます、、、💖
2日間観に行きます✨！
ファイティンです🫶🏻💖
え…突然すみません。
めちゃくちゃずっと気になってたことがあって、質問！！！！いいですか！？
もう三年前くらいにバレエは辞めちゃったんですけど、一応10年間やってたんです。
どれだけストレッチやトレーニングをしても体が細くも柔らかくもならなくてものすごく辛かったんです…
私はかなりの筋肉質なので筋力に自信はあったんですがその筋肉がなんだかスポーツで使う様な…太くなる筋肉しかつかなくてｽﾗｯと細くなる筋肉がなかなか…いや、付いていたんでしょうけどあまりいい筋肉とか言えなかったんですよね…
太くなる筋肉しかつかないって言うのと比例しているのかストレッチをしても関節がめちゃくちゃ痛かったり.柔らかくならなかったりで先生にめちゃくちゃ怒られて泣く日々だったんですよね…
えっと、プロ…？当時教えてに来てくださっていた実力のある方にはバレリーナの素質はあると言われたんです。
でも頑張っても細くも柔らかくもならなくて辛いです。
今も隙間時間にストレッチをしたりトレーニングをしたりほぐすマッサージをしたり自分の知ってることはやっているのですがなかなか変わりません。
ちょっと説明苦手なので分からないかもしれないんですけど、なんか分かるだけでいいので理由とか原因などあれば！！！
本当になんでもいいので教えて欲しいです！！！！！！
柔らかくしなやかな美しい体が欲しいです！！
また昔のように楽しいバレエがしたいです😭
この先生、年齢年数関係なく全員にこういう指導の仕方してるイメージある。本当に素敵な先生だと思う。
バレエの世界は私は全く無知ですが、もしやってたらこの先生に習いたいと思えるぐらい素人からも魅力的な先生です。
ダメなところは的確に指示して、できたら最高じゃん！って褒めてくれて。最高でしかない。。。
学校の行事で新国のドンキ見てきたけど、お美しいすぎてやばすぎた（語彙力）
みんな綺麗🎉😊
子供に怒ってばっかり、見習いたいです
本当にredvelvetのスルギに似てる
久美子さんをお手本にやってみたけど背中痛くてストレッチ不足を感じた😂
やっぱりバレエって美しい芸術だなぁ…
またやりたい🥹
バレエの指導者が「メッチャ綺麗」とか言うんですね。ニコリともしない厳格なイメージを勝手に持っていました。
日本のトップなの？
先生優しい❤
先生のスタイル良すぎ。 ダントツです！
先生が美しすぎる
トップの人たちは体を支えてるのに脱力があって均等がきれいだよね（＾ω＾）
めっちゃ綺麗〜の言い方が柳原可奈子のショップ店員のモノマネを思い出させる
オッサンだけどバレエ習いたくなってきた
こんなに褒めて、こんなに応援してくれて、こんなに的確な指摘してくれる指導者がいたら、何だって出来るようになりそう。
こんな先生に巡り会えた方は、本当に幸せですよ❤😊
練習、とってもキツいはずなのに先生も生徒さんもみんな楽しそうで生き生きしてて、とっても素敵な雰囲気の場所！！というのが画面越しで伝わってきます…！
先生レドベルのスルギに似てる…
バレエの先生怖いイメージしかないからすごく楽しそう….
このような先生って、どこの世界にいるにはいるけど、少ないよね～。自分、若かったら、こちらの先生の弟子になりたい
修正後のポーズの綺麗さ、素人でもわかります🥹✨すごい！！
具体的な指導が本当にお上手なのがわかります。とっても素晴らしい指導者ですね。優秀な生徒さんが沢山輩出されるだろうなとワクワクします😊
自己肯定感上がりまくりで、生徒さんたち楽しいだろうなぁ❤
私は明日ドン・キホーテ見に行きます‼️勉強してキレイにキトリを踊れるようにしたいです‼️