今回のマモトレは宮野真守オリジナルの筋トレ「NEW ORDER体操」をご紹介！
お相手は宮野真守のライブでおなじみのダンサー“FUMI”が担当します♪
画面の前のみなさんも、この動画で腰回りのシェイプアップを一緒にしていきましょう！
♪「NEW ORDER」の視聴はこちらから♪
https://lnk.to/MandM_THE_BEST
https://kinkurido.jp/shop/g/gKICM-1495/
宮野真守 動画配信プログラム「Road to LIVING!」始動！
YouTubeでも、マモならではのエンターテインメントを期間限定で発信していきます！
動画の感想、「Road to LIVING!」の企画案はこの動画のコメント欄、またはTwitterで #R2LIVING をつけて投稿をお願いします！
引き続き企画案も募集しますが、コチラも是非！
・「チャンネル登録お願いします」のボイス案
・「Road to LIVING!」動画で使う挨拶案
▶スタジオライブ「STREAMING!」好評配信中♪
https://lnk.to/MM_STREAMING
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◆宮野真守 最新楽曲はコチラ
20thシングル「ZERO to INFINITY」
https://lnk.to/ZEROtoINFINITY
19thシングル「光射す方へ」
https://lnk.to/hikari
「MAMORU MIYANO ASIA LIVE TOUR 2019 〜BLAZING!〜」ライブ音源
https://lnk.to/LIVEBLAZING
#宮野真守 #R2LIVING #NEWORDER体操
30 Comments
TE AMO
意外とキツイ…両脇腹筋肉痛…
Wow he has a lot of energy, I could never lol💕🇧🇷
3:21
これやりたい( ；∀；)
マモの動き、やはりかっこいい！！
毎回、マモちゃんの笑顔なんてくそ喰らえだ！でこっちは今日イチの笑顔になるｗ
キツいけどくびれ出来そう
会社休業になったから毎日お家でやってるよ〜！！！
辛い体操動画でここまで笑(わせてもら)ったのは初めてです！
笑顔なんてくそくらえが一番笑いましたwwwwwww
Oh God this is torture 😭😂😂😂😂 my arms hurt and my head feels heavy 😂😂
今もやってるって人いる？
開始2分くらいで背中吊りかけてダウン
(運動は5キロ×3/週くらいランしてます笑)
自分用
体操開始
3:23
7:20 いや、まもちゃポーズすごいことになってんぞwwwwwwww
体操の部分から見たい人！ここからです！
↓↓↓
3:20
見てるだけでキツいww
最近運動不足だったのでこの動画を見てNEW ORDER体操毎日やってます！もう筋肉痛です！w
3:21
偉そうに悠然こゆよね～です返事しますスイタ言葉遣い放題かわほですね、
＋バーです飲みますおいそそです真守さん好き鴨ね!～～?!ー!～～ですきききです
、
脇腹の筋肉への効き半端ないぞ💪
まずは1週間！
SINGING!広島公演に参加するのでそれまで頑張ります🥰
2023年も未だにやっている。
最チャレンジ始め！
まだやってる人～🙋♀️
私のラジオ体操第3に決めます😂
マモライに向けてまたやります！
ファンクラブイベントまでにこれで痩せたい😂
がんばります！！！