【ダイエット】水野美紀の後輩が自分で勝手に追い込まれた！【水野美紀の映画生活】

【ダイエット】水野美紀の後輩が自分で勝手に追い込まれた！【水野美紀の映画生活】

水の美のシネマライフ YouTube こんにちは。 こんにちはでございます。よろしくお願いします。 接想のないYouTubeへようこそ。 そんなそんな爆枕言葉やめてください。そんなの 今日は何の話をしましょうか? 今日はですね はい。ロケでねYouTube撮った時に すごい流れで話した はい。ダイエット100。 おお。ダイエット。そう。あれね。 肉焼きながら流れで話してましたけど あれから1ヶ月経ちましたよ。 そう本当にね、終わった後にね、ドエスのディレクターから はい。 あれなんか流れでトークしたと思ってるでしょつって。 うん。 ダメですからね。つって体重系今測ってくださいって LINEが来てお 撮りました。写真を撮って はい。出てましたよ。それで何キg ロでしたっけ? [音楽] 91.7ぐらい。7ぐらい?91.9 です。9で91.9 なんでちょっと少なく2gね。2g をさむっていう 本来だからあれあん時ちょっとね舞台の傾向中だったんすよ。俺本体 934あるんすよ。 もう言い訳から入るですね。本当に。 いやいやでもまあまあまあれですよ。ジャブしてきました。ジャブ でこの1ヶ月何をしたんですか? これね。うん。 まず運動とかそういうことっていうのはちょっと取っておこうと思いまして はい。 本当に夜ご飯のご飯をちょっと少なくするご飯米 よくそんなどヤ顔で言えるね。ダイエット企画つってんのに運動はしません。ご飯をちょっとだけ減らしました。 [笑い] そしてこ寝る前にうん。 構図ちょっと食欲れるっていう。 うん。うん。 たまたま嫁さんが誰かにもらったつって、これずっと飲んでないんだよねって言って うん。あったんで。うん。 それを毎日飲んで 寝る前に。寝る前に。 それ朝飲んだ方がいいんじゃないの? いや、言ったんですよ。朝じゃないのっつったら いや、なんか寝る前って書いてるよ。 へえ。書いてあった。 書いてあったす。それをしました。逆にね、これでね、どんだけ痩せるか見てみようってことです。 やってみようか。で、うん。 徐々にこうハードにしていくってことですよ。 お言いましたね。 何かと言うとうん。 月末まではちょっと私色々やってるんですけど、終わったらもう別にね、何やってもいいんで、 なんか仕事役が1個終わる。 そう、本格的に やってやろうと思ってますんで、今はね、一応ご飯少ないのとしましたから。そんなどヤ顔でそんなドヤ顔で言うようなことじゃないのよ。 [笑い] [音楽] いや、まあ、まあ、まあ、そうですけど でもどのぐらい変化があったかっていうのはちょっと楽しみですね。それから普段と同じ生活をしてた。 そう、しました。それで一応ね、ディレクターとじゃあそのジャブでジャブだからそれで 2kg 行けたらちゃんと大したもんじゃないですかって。 そうだね。 ちょっとそれをトライしてみようかなと思ってやってきたのが今日でございますよ。 じゃあ体重すとちょっと糖質を減らしただけ。 米ですね。米をね。米をね。うん。 夜の米どんぐらいにし 僕いつもどんぶりなんすよ。 うん。どんぶりいっぱい を茶碗にしました。 あ、じゃ結構半分ぐらい半分ぐらいです。 に減ってますね、基本的に。 じゃあそれでどんぐらい効果が出たのかちょっと体重測ってみましょうか。 そうですね。僕は91.9 を測った時は、え、パンツ1 丁でございました。で、まあね、お見苦しいあまり姿見せられませんので服を着たま行かしていただきます。 さっきね、4kgかかったら、え、1kg でした。ちょうどこの だから出た数字から1kg 引けばいいんですね。そうですよ。うん。 はい。なレ はい。え、下えよ。 心配になるぐらい痩せちゃう。30kg 痩せてるじゃないですか。 そんなに見た目変わらないま30kg 痩せられんの? これもうダイエット企画終わっちゃうじゃ。 もうストップ。 こんな、こんなにやっぱ下の こうですね。はい。じゃあ改めて板のめ はい。ちょねえも元いでございます。 性能はね、いいから余計に いや、逆にね、性能がいいからなんですよ、これ。やっぱね。こっから 1 引くと90.1。 おお、そうだよ。おお、1.8kgです。 1.8kですね。1.8kgお、すごい。 いや、でも2kg って言ってたからちょっとダメでしたね。やっぱね、に、今日あの、あれかな?さっきみきさんにもらってい、いちゴのチョコ食べちゃったからな。 イチごのチョコでそんな変わんないから。さっき食べたばっかり。 だ、だから逆に言うと、だからここっから始めていきたいんです。落ち着いて。どうした?どうしたの? いや、大丈夫。いや、さっきの60何 のちょっとなんかシクスがまだ残ってるけど。 [笑い] 60何g ってどう病気なのかなと思っちゃった。こないだね、あのバーベキューしながら うん。 みさんがまあ無理ないっていうとこから始めようよって言って今回ご飯をどんぶりから茶碗にし はい。構図しました。 うん。で1.8ま目標の2kg 届かずですけども申し訳ございませんけども。 でもさ、構図入れちゃ、勝手に入れちゃったばっかりにさ はい。 どっちが聞いてんのかちょっとわかんなくなっちゃったね。 え、いや、ちょ、違う。坊ーズは構図で痩せるわけじゃないですから。ちょっと食欲を抑えるだけらしいですから。基本はご飯半分ですよ。 直欲は抑えられてる感じはあったの?構図によって。 うーん。わかんないですけどね。 違うんすよ。思うね。ちょっと思ったんす。 あ、これは ご飯をどんぶりから茶碗にするだけで 2kgぐらい痩せれるんだ。うん。 もっと痩せんじゃねえかなと思。 うん。こないだいました。 うん。申し訳ないです。今90.1g です。 いや、あの、どのぐらい減るかを決めるのではなくて企画。 [笑い] そう、そう。どういう効果が出るかを見たいんですよ。今草君のできるところで今一食茶ワいっぱいになりました。お米が。 うん。 次どこカできますか?カットする気がないのであれば うん。プラスちょっと運動すとかね。 そうね。そうですよね。うん。 なんかしますよ。なんかなんか だからそれ何をするかをちょっともうもう今決めてた。 今決めたい。 今決めじゃそれが健康企画でしょ。 そうですよね。 でもでも、ま、見て、あの、視聴者の方もこんな感じで緩くご飯のどん堀りから茶碗に変えるだけで 2kg 着は痩せるってことはこれで証明されましたから わかんないよ。構図の効果かもしんないしね。 構図って意味じゃなかったな。こんなに怒られると思う。本当怒れと思って言ったのに。いや、構図は多分そんなでもないと思います。 構図まだ残ってる。 残ってます。 じゃ、図業中引き続き飲みつつ このままもう1 ヶ月やってみる?その構図と夜のご飯で。 え、でもそうするとまたなんかそんなもうちょっと痩せたいな。 お、すごい。 いや、なんかそういうのだ、そういうのしていかなきゃだめですよ。そんなもうなんかね、あの独特撮心霊話だって言ってる場合じゃなく ね。健康健康の 何をえ何をするんですか? だから何をするか教えてほしい 決めて欲しいっていう いやかってるんですよかってるんですよっち分かってるんですけど言う勇気がないだけなんで言ったらやんなきゃなっと思った 1個真面目にうん もう嫁さんに提案してもらったことがあるんですよ。 おはい。 我が家はねあの嫁あの息子君を電動自転車です。 電動アシスト自転車で、ま、自転車で10 分今15 分弱ぐらいのとこの幼地に毎日会話してるんですよ。 うん。うん。それを朝早起きして3 人で歩いていこうと。 おお。運動にもなるじゃないか。うん。 いい。で、俺も一瞬乗ったんすよ。 うん。1 番乗ってくれない人がまさかの息子だったんですよ。 ええ、やだ。自転車乗りたいんだ。 別に自転車乗りたいってでもそれをちょっとやってみようかなっていうのはありますんで。 さんだけ先出て後で奥さん。 え、俺何俺1人で歩いんですか?大 散歩散歩1 人でするもんですよ。1 人でもするもんですよ。散歩って寂しいんだ。 寂しいすね。 でも息子君は自転車乗りたいって言ってんでしょ? そうです。あとなんかもうちょっと寝たいつって。 だから今聞いてる限りではこれが1 ヶ月続くとは思えないんだよね。 そうですよね。うん。もう運動するか。 運動する。 やだな。もう運動するいうのが一番嫌だ。健康的には何がいいんですか?そのなんかダイエット、ダイエットってことじゃなくて健康、健康としては僕はちょっと考え方をダイエットとして考えすぎてた。 健康企画だから 代謝をあげるのがいいので前晩お風呂に浸る時間をちょっとしっかり取るとかね。でもそれもなんかそんな地味ですよね。 まあ地味。 分かった。分かった。お、じゃあもうもうこうしましょう。封印してたやつ。これはもう最後だと思ってたけど 封印してたの出してください。 封印してたのはうん。 まじ我が地元にエクササイズ目的のボクシングジムができたんです。最近元チャンピオンがやってる。そこに通いましょう。 ええ、そんなに一気にそんな複君がやる気になってるんだったらもうもうじゃあやってもらいましょう ね。なんかなんかしないとダメでしょ。 うん。 ご飯ちょっと減らしてもそんな減らないすよね。 でも2kg ってなかなかいいペースですよ。1ヶ月で 2kg。あ、そうなんですか。1ヶ月で 2kgはいいペースです。 いいペースです。あ、マジですか? で、この年でもう大謝謝も衰えて そうです。そうです。そうです。そうです。 夜ご飯だけ半分にしただけで2kg はとっても優秀な結果だと思います。 そうなんですか。 たずっとドエソの方が半笑いな。 こいつこの後どうする? 自分で 自分でそんな言うんじゃなかったなって思ってる僕の心をなんか見抜いて でまだから引き続き夕飯はどんぶりからお茶は うんうん切ってしつつ ボクシングジムに入ということでよろしいですか? 分かりました。本当に ねズも飲んでいただいて飲み切っていただいて亡くなるまで 分かりました。 それでね、ちょっと次回までにや、やろうじゃないですか。ああ、もうね。よし。あ、でもね、こういうのはいいんですよ。ね、つかやろうと思ってたことですから。いや、 うん。体のこと考えてね。 そうですよ。このカメラの向こうのたくさんの登録者の方々が見守ってくれてる状態でやってみよう ね。2 だからあんまりなと思ったからすげえ怖い顔でみんなに見られるんだろうなと思ったから言ったら 2期の上的って言われて 今すごい言ったこと後悔して 言っちゃったもんな。 わかりました。じゃあちょっとそれでね、たまにはね、そのガチ企画やった方がいいんで やっぱり もう一生懸命一生懸命コブしてるね。 自分で言ってます。自分を いや、やりますよ。もう、もう、もう、もうやった方がいいんでね。 で、今だってくんだって、ちょっともうやる気も出てる。ここでエンジンかけないでどうすんだって話ですから。 [音楽] うん。そうですよね。行きましょう。 シュッとしちゃいますよ。 でも結果が出ることが分かったんで。 あね。はい、 分かりました。じゃあちょっと頑張りたいと思います。 行きましょう。ちなみにお2 人観測法はどんな? 感測はね、観測はね、どやね。 えっとね、多分ね、今1 [笑い] 番観測やってんのうちの嫁だと思っうちの観測うちの嫁さんはついに観測の YouTube まで見出したまでしたね。本当に。 お、すごい。 どうか体調の変化とか なんかね、いいらせましたよ、本当に。 ええ、ちょっと今度ちょっと こ、ここ、ここちょっとどう?ここ、 え、話聞きたいですね。今度 あの山のとこもとかこう色々やればいいんだよ、あんた。 縦にね、横にミきさんもあんたも横にやってあ、これ縦に使うんだよ。って言われました。 すごい。 なんでお前が1 番使いこなってんだよ。やってくれてる人がいた。 そうなんです。 じゃあ、もう今度西さんにお話聞けばいいですね。監督は、 ま、私20分はちょっともう、 もう心折れました ね。のうちの嫁さんはNetflix の韓国ドラマ見て泣きながら感想告して。 あ、すごい。そうやってなんかしながらがいいよね。 そうですよね。 うん。続けていただいてお話是ひ 聞かせていただきたい ね。はい。なんか頑張りたいと思いますよ。本当にね。西も頑張るでしょうし。私もね頑張りますよ。 みんなで健康になりましょうね。 それでは、え、次回お楽しみに。 まだまだ続くぞ。 チャンネル登録、高評価お願いします。 やれることは何でもやります。 だそうです。 また僕だけです。

ダイエットに挑戦中の水野美紀の後輩・福澤重文が、
１ヶ月前の体重から、どれくらい痩せたかの結果を確認。
それを見て勝手にプレッシャーを感じた福澤は、自分から逃げ場のないダイエット道へ！

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　毎週金曜日 22:54〜23:00 放送中！
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