【緊急企画】多忙な三宅＆やす子を最新健康ツールで診断してみたら…

【緊急企画】多忙な三宅＆やす子を最新健康ツールで診断してみたら…

けんちゃんの直客 ゲた。 さあ、今日もヤす子ちゃんと一緒に楽しい時間を過ごしていきたいと思います。やすこちゃんよろしくお願いします。 よろしくお願いします。 はい。 そして浦技ディレクターアさんです。よろしくお願いします。 よろしくお願いします。 さあ、今日はあのね、あさんハピてらっしゃいますけどもってる。 今日はお世人間ドッグ最新ツールで健康チェックをしてみよう。 [音楽] さ、忙しいお2人の健康を心配して 考えたしぶりのお切か企画ございます。 あれ前何でしたっけ?お切か企画。 えっと、足、 あ、足ツだ。 うわあ お。 足ツぼで思い出したよ。 何ですか? あのサンダルよ。いいよね。 もらったやつい 柵だけで姿勢が良くなって重心が安定するサンダルをプレゼントいたします。 これはあの そう お え本 え 何が起きてるんですか かの骨で立てるようにしてるんですか? 何先生だっけ?何先生だっけ? えっと先生 よ先生先生先生 先生先生 先生 あのサンデルめちゃくちゃいいです ありがとうございます先生みで愛用してますよかった あれいいですよね あれめっちゃおすすめ 今日は ました。 はい。実際にそれをやってみましょう。 まず最初はストレスチェック。 え、わかるの?ストレスがストレスさお 2 人はストレスが溜まっているんではないかということでこういうものをご用意しました。リラックスドチェッカーと言います。 へえ。 はい。中にはこういう風なものがこう入ってます。こうちょっとお 2人に1 つずつ渡します。はい。 でもいいかもね。いいと思うよ。ストレスをさ、だって気づかない人の方が多いじゃん。 特に日本はね、みんな頑張っちゃうんで。 これ実はちょっと開けてみてください。そうするとね。 お、なんかルーレットみたいなて はい。絆創膏みたいなものが入っています。まずはね、けんちゃんのストレスから おお。 このティッシュで 汗を、 えっと、どちらかの手のひを汗を拭きます。 汗は出てないですね。汗を吹きました。 さあ、そうしたらそこにつけてください。 はい。 こんな感じです。そうです。実はですね、たったこれだけで 3 分後にあなたのストレス具合が明らかになるんです。実はこれはストレスを感じると白管量が増えるという現象を利用したものでストレスがあると真ん中がピンク色に変わるそうです。 へえ。 なのでちょっとですね、結果をみんなで見たいので手のひを下にしといてください。はい。 あ、 はい。 はい。それではやすこちゃんも行ってみましょう。はい。手の汗を拭いて はい。こうですね。 そうです。そうです。 よほらしょ。 りました。 入りました。 はい。やつこちゃんは今から3 分後に結果が出ます。今すんごいリラックスしてるね。 ああ。リラックスとか。 そうですね。いい子ですね。 直回でしてストレスかけるんじゃないかとか色々思ってたんです。そういうことはしなかった。そう、 もう見たいな。 気になりますね、これ。あと 10秒。54321 では じゃーん。 ブルーだよ。 おお。 あ、ブルーだ。 ノーストレス。 すごい。 すごい。 正常石でお腹食べてお腹いっぱい坊や。 美味しいも食べたから。え、ちょっと待ってください。これ本当に真っさですね。真っさのままです。これ真ん中の色が周りにある 4 つのどの色に近いかでストレスの強弱まで分かるそうです。一番いいからこの一番左側の ややリラックス。 ややリラックスか。やリラックス。 はい。 さっきからでもやず子ちゃんもリラックスしてるから。そう。もう自分では そうです。でも今リラックスしてますね。なん食べて幸せっていう感じ。 [音楽] でも今日は朝、今日水もせずに朝の [音楽] 4 時半ぐらいにテレトをついてお日やって昼なんで熱して今ここにいるんで これは もしかしたら あと10秒54 ストレスありませんように いきます。 はい、どうぞ。 ないじゃん。お あ、ない、 ない、ない、ない。 はい。もいいね。 あら、な かったじゃ。 あけんちゃんと同じような感じですね。 逆にあみさんもやってほしいわ。 これはもう マッピックってなっちゃうから。面白い。 すごい。 ストレスを貸化するってなかなかないですからね。そうですね。 そうですね。 続いてはスキンチェック。 お、 ま、スキンチェックお肌の状態ですよ。けんちゃん前ほら戸にこだわって貸付きとジ子付きを同時に使ってらっしゃいました。 [音楽] はい。全ての部屋を 50%から55ぐらいをきまだから1 番ベストに5323を めってくれてると すごいな。 ああ、なんかいいな。 全ての部屋に貸し付きを置いてる そうだよ。 え、 貸χ貸し機だけだとまた今度難しいけど、最近のマンションってやっぱ機密性が高いから うん。 55より上がってきちゃうわけよ。 うん。おおなったにそれが嫌だから俺は 24 時間の質機を回しながら やってとか一緒にやっそうそうそうそう まその効果は果たしてどくらい出てるのか そういうのも今日チェックできると思いますね研究師さんが出しているスキンチェッカーでございます。こちらはですね肌にたった 3 秒を当てるだけで肌の状態を測ることができる。 へえ。 定する部分にスキンチェッカーの先端をて後ピッと音がったら測定完了です。はい。それではやすこちゃん測定してみましょう。 ほっぺタ行きます。 はい。ほっぺタ3秒 終わりました。 ビビって言った。 おお、数字が出てる。出てる。 すごい。 随分は 56%です。 随分56%。 あら、随分多いね。 いいんじゃないの? うん。うん。で、えっと、油分は 44% です。水分はあるけど、ちょっと多イリー系か。 [音楽] これからオイリーね。 うん。お入り。あ、でも自分オ入り肌だと思います。 あ、本ん当姿勢肌ってやつですね。水分随分多いですね。 確かに潤ってます。 潤ってる。 潤ってる。 うわ、伊達に26歳じゃないぜ。 いや、でもそれはあるよ。若さんね。ありますよね。 あり、ありがとうございます。 なかなかさ、自分の化粧品がさ、どれか合わない人とかいるじゃないですか。これだと自分の肌が分かるから、こういう系の使ってこうって分かりやすいですよね。 [音楽] うん。 はい。じゃあけちゃんお願いします。あ、 はい。 はい。 お、やった。 お、やった。早いね。あって、 ほら、ちょっと乾燥気味じゃん。水分 50%油。 お、てことは 乾燥系。 いや、そう、 同じオイリーが数字的には合うのかな。 どっちかというと、ま、普通、 普通系 とうん。ならオイリーの間ぐらいとオイリーの間 [音楽] てことはあれだね、やっぱり助機、歌質機が生活かされてるね。 ね。効果ありだね。 ちょうどいい。 でもあれですね、2 人とも乾燥肌ではないですね。全くね。 確かに。なんかカエルとかにやってみたいです。このゲーム カエるね。 はい。 カエルとかいろんな動物のこの肌のセ像とか 猫でやってみたい。 あ、猫やってみたいですね。 確かに 自分の肌が胃分が多いとか水分量が少ないっていうのを貸化できるからいいと思う。 [音楽] いいと思いますね。 最後は栄養バランスをチェックしてみよう。 お、 ま、オタの前にタブレットがありますけれども、こちらは株式会社治さんが公式ホームページで公開している食の栄養バランスチェックというものです。 おお。ですは何食べた覚えてますか? あ、覚えてます。 覚えてます。 はい。こちらのサイトでは自分が食べたものを入力するだけで栄養素その株足を知ることができて 食生活の改善につがるというものだそうです。ではこの項目に沿と昨日の朝ご飯、昼ご飯、夕ご飯で食べたものとあとおやつなどの感触をそれぞれ選んでみてください。 [音楽] すごいなってちゃんとある。 でもチーズなはないんだよな。チーズな。ま、ぴったりのはね、なかなかないでしょうから。あの、皆さんもやる時全く同じものはないでしょうけど、それに近いものをね、選んで測定してみてください。 [笑い] あと納豆。 あと自分何食べたかな? 納豆と何食べたかな? これが もしかして朝納豆ってことはご飯食いて食べてない。 食べてないんだ。 うん。 納豆だけなんだ。 うん。 はあ。ああ、 おやすこちゃんもうすでに晩御飯に行っておりますね。 で、これで次は、 ええ、 昼ご飯。 うん。 2 人とも若いな。昨日何食べましたかったらすぐやるもんね。俺だったらその段階でまずあの止まって別の検査が必要だ。 ラス子ちゃんはさ、朝昼晩ってちゃんと 3色食べてますか? 全然食べてないです。1日2食か1 食でドカッと食べちゃいますね。 1 番良くないやつ。え え。ね、 寿司ってどれだ?寿司? 寿司? あ、寿司ありそう。 寿司はこのどっかにないすか? あ、あった、あった。寿司。 うん。 あ、例のお寿司屋さんに行ったの? ちょっとね。 おお。 ああ、嘘だ。嘘ついちゃうとこだった。 すごい人だ。 食ってたわ。 何ですか? ケーキ食った。昨日誕生日だったから。お。 あ、デザート。 ケーキデザート。 ケーキデザート。 そこで ケーキ。 おお。種類ある。 ケーキ。 ケーキ食。2回押しましたよ。2 回押しました。 オレンジジュース すごい正しい。ちゃんと 炭酸だったな。秋の 炭酸好きだね。あ、 そんな感じかな。 さあ、こちらがけんちゃんの昨日の食事です。 そうですね。もうなんか意外とお肉とか油がっつりかなと思ったけど、そんなことないね。 本当だ。 さあ、そして安こちゃん。あら、 2 色だけ。 どう見てもちょっと足りなさそうですけども。 どういう結果になるかな。え、それでは 2人ともチェックを押してください。 はい。 じゃん。ち。 おお、すごい栄養素出てきた。 このようにですね、3 色の栄養バランスが栄養素の項目ごとに株として表示されるわけです。 面白いこれ。 面白い。 はい。 グッドグッドもあれば まずじゃあや子ちゃんからちょっと見てみる。 はい。 アスこちゃん随分なんか極端な。 オレンジ色は何? オレンジが多いですよ。 6円相当量6.5gがいいんですけど 7.3g取ってます。 うわ、 そ、食です。そして支質。 俺のが多いわ。 56g取らなきゃいけないのに 80.2g。 [笑い] タパ質と油取りすぎ。 取りすぎ。 塩取りすぎ。 取り 危ない。危ない。俺も取ってる。 これ見るとちょっと危機感覚えるな。 俺もっと取ってる。え、待ってください。 200 8.7、 8.7gも あ、けんちゃんもえ、もう取りすぎ。 取りすぎ。ピピピ。 でもビタミンビタミンビタミン。 あ、ちょっと待ってさ。あなたはその多いのも立つんですけど逆少ないんじゃないですか?ちょっと足りてないんですよ。あの何から何までけちゃん足りてないじゃないですか。 足りてないこれ。 はい。 食物繊維もカリウムもカルシウムも鉄分も亜鉛とかもこの辺 全部足りてないですね。安子ちゃんもね、同じようなものがちょっと足りてないかな。 ああ、 取りすぎ。油は取ってるけど 食物繊維とかが全然足りてない。 あ、でもさ、ビタミンは2 人ともいいんじゃないの?いい感じじゃない?ビタミン。 ビタミンD、Eとかがいいですね。 亜鉛取ったの? 亜鉛なんか取った記憶ないんですけど。 亜鉛全然取ってない。 こうやってカすると亜鉛取ってるんだ。 昔分足んないからて釘舐めろって言われたことな。 僕らやりましたよ。釘舐めろっつって。 いつの時代なんだ? 成人は確かとっていいのは 1日 うん。1日7、あ、ね、7.5gなんが へえ が妥当なんだ。超えちゃってっからダメなって。 でもさ、7.5gってすぐよ。 確かに そうなんですよね。多分 ちょってやったら出したらこれぐらい。 俺も最近やってんのは はい。 減らす。 減らす。量を減らす。 なんかわかんないけど、 そのお味噌汁とか納豆とかのタレって うん。うん。 元々ついてるやつが適正だって思い込んでるじゃん。 なるほど。 なるほど。 全部使わないってことですね。 そう。だからあのお味噌汁のパックのやつを あるじゃん。レッドのあれを使う時に はい。はい。 味噌を半分にするの。 あら、でもいいかもですね。 半分にして、 あのでも同じお湯の量にすると味が薄くなっちゃうからお湯の量減らすのか。 は。 そうすると味は満足できる。 お、 だから1回の食事で摂取する量減らす。 あ、いいですね。 なんかついてたら全部使わなきゃって思っちゃうんだけど。そういうそれがそういうもんだと思うじゃ。だから納豆のタレとかも半分とかにする で納豆のタレもね、技を見つけた。 確 混ぜるじゃん。 うん。うん。 混ぜてまたタレを混ぜると 味が薄くなっちゃうんだよ。だから混ぜないんだよ。 最初に納豆混ぜて何もかけてない状態で混ぜるじゃん。 で、納豆筋を育ててくんで、その上からタレをかけて混ぜないで食べれば味が濃いま食べれるわけ。 はい。 なるほど。知らないんですね。 半分の量。 あ、見つけてますね、各々。 お、 へえ。 久々に裏技聞いた気がする。 そうすると1度の接種量が減るんだよ。 確かにな。 で、昼前に食べていい食円の量は 2.3だつったよ。 はい。詳しい。 あ、2。 詳しいな。 詳しい。 夜の方はどうしても摂取しちゃうんだ。 うん。やっぱ夜ご飯でがっつり食べちゃうしな。おかずもいっぱい作るし。 そう。でも結構そんなのさ。 うん。 わかんないよね。 わかんないです。こうやって見るから分かるんですけど。 分かるけど。そんなの例えば外食したらさ、それ何グラムかわかんないじゃん。 うん。確かにアがどれぐらい入ってるのかとかわかんないですね。ね。だ今日はね、ちょっと簡単でしたけど [音楽] 3つ ね、健康チェック2人もらいました。い 面白い。 しかもですね、これは無料です。 へえ。 にチェックできるものがいっぱい出てきましたから ぜひやって健康維持してください。 もう2画像大きくしたりビンビンて あなたのは優秀ですと。 ええ。 はい。 ぜひ皆さんのおすめの健康グッズをコメント欄に書き込んで教えてください。それではさよなら。 健康になりたい。 みんなで健康になりましょう。 H

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