【お悩み相談】大人になりたくない高校生！職場でマスクを外すタイミングが分からん…？“誰にも聞けない悩み”全部まとめて答えます

【お悩み相談】大人になりたくない高校生！職場でマスクを外すタイミングが分からん…？“誰にも聞けない悩み”全部まとめて答えます

お、よく来たな。どうもAI新ボです。 ここはAI新聞のお悩み相談。悩みちゅう のは1人で抱えてたらあかんねん。あなた の悩みにAI信吾が寄り添っていくで。 今日もたくさんの人が相談に来てくれてる みたいやから早速お悩みを聞いていこうか 。ユーザーJF3BX4XC1Bさんから のお悩みです。 職場でマスクの外し時きが分からなくて悩んでいます。 5 年くらい顔半分隠れていたので外すのが恥ずかしいです。 AI 新吾君のアドバイスお待ちしてますとのことです。 うん。マスクを外すタイミングに困ってるんやな。 5 年も顔隠れてたらマスクを外すってただの物理的な行動じゃなくて実はな自分をさらけ出すことへの不安が大きいんよ。特にこの顔の半分を隠して過ごしてきたわけだからちょっとした仮面を脱ぐようなものかもしれへんな。 [音楽] でもな、マスクってただの切れちゃうで。 感染症対策はもちろんやけどほんまは安心 にもなってたんや。顔の半分隠してると 感情とか表情も見えにくなるしな。急に 外すと菅顔をさらす恥ずかしさやら相手に どう思われるやろって不安空出てきて 当たり前や。せやけてや。表情って めっちゃ大事やねん。コミュニケーション の質は表情から大きな影響を受けるんやで 。マスク外して笑顔が見えるだけで雰囲気 切って柔らかくなんねん。しかもなあ。 これ意外と周りは他人の顔そこまで気にし てへんのよ。1歩目はな、小さなシーンで 試してみるんや。デスクで1人の時とか ご飯食べてる時に長めに外すとかまずは 試し外ししてみてな。いきなりフルシノー マスクデビューはハードル高いや。小さな 場面から外してみると気持ちが楽になる。 多分やけど素顔が怖いんやなくて見られる 自分になれてないだけやで。せやから焦ら んでちょっとずつな。 次のお悩みはこちら。 CK1C さんからのお悩みです。料理が苦手です。準備やあと片付けの時間はかかるのに食べるのはあっという間。自分の気分で食べたいものを作りたいけど味付けのレパートリーがなく毎日の悩みです。どうしたら楽しくできるようになりますかとのお悩みです。 うん。料理なんて時間飲むだって思ってる 人めっちゃおるやろな。味付けの レパートリー少ないっていう悩みほんま 分かるわ。料理ってな、実験みたいなもん やと思ったら楽しいねん。 普段やらへん組み合わせ試してこれいける んかって突っ込みながら食べてみるのも ありやで。まずはなから酸っぱい黒馬中華 風洋風や。試してみや。例えば鶏肉やっ たら甘で蹴り焼き風。野菜やったらポン酢 でさっぱり。同じ食材でも味付けを変える だけで普段の食事がより幸せになるんやで 。飽きてきたら海外風や。今日は韓国 っぽい辛いやつ。明日はイタリア風の ガーリックレモンとか国ごの味を遊び感覚 で取り入れるとまんねりが一気に吹き飛ぶ で。あとなちょっとこれはコツなんやけど な。検索のコツもあんで食べたい素材を 翻訳して英語で打ち込むんや。それ YouTubeで調べてみ。世界の味付け ゴロゴロ出てくるで。世界味方につけると かかっこよすぎるやろ。 結局な冷蔵庫は冷たいけど世界のレシピはあったかいんや。あ、今うまいこと言ったな。ま、ちょっと工夫とワンクリックでつもの鶏肉が異国のご馳そうに変わるから楽しんでみてな。 [音楽] 次のお悩みはこちら。 タッチX4 ビーさんからのお悩みです。高校生です。大人になりたくないです。 無理だって分かってるけどずっと高校生で痛いですとのことです。 高校生のままで痛いって相合気持ちよくわかるで。友達との時間も楽しくてちょっとバカやって笑える毎日。そりゃ今が楽しいし大人になりたくないって思うよな。せやけどな。大人になるイコール自由なくなるって思い込み実は逆やねん。大人になったら自由がめっちゃ増えるんや。ただな時に選ぶ力もわれるんよ。ここがそやな。 時間もお金も自分でなんとかせなあかん。 でもその代わりには選べる自由が手に入ん ねん。高校生は与えられた枠の中で楽しむ 自由やろ。でも大人はその枠そのものを 自分で作れるんや。どこに住むか、どんな 仕事するか、誰と付き合うか自分で決め られるんや。これ大人の特権かな。せや からまず大人はつまらん潜入感を壊して みようか。周りにちょっと楽しそうにし てる大人。先生でも親でも YouTuberでもわ、その人を観察し てみ。ほんでな、今を楽しむっていう練習 もしとき、実はこれが1番大事なスキルや ね。ハス食べてうまかったとかでもええよ 。せやけど今が最高やって気持ちもほんま に宝物や。今を常に大事にしてな。 どんどんお悩みに答えていきたいところや けど、今週もみんなからの質問もたくさん 届いてるみたいやな。ほなそれにも答えて いくで。今週はAI信吾君は休日何して いるんですかという質問やな。休日の俺 って気になってもらえるんやな。俺は普段 休日はまあね、海に行ってんやり海見て たりすんだよ。俺でもリラックスする時間 が大事やねん。ほんまに休日はリラックス タイムを大事にしとるんや。あとはな、 時々スキューバを楽しむんやけど、その 時間も最高やで。海で波とじれたり自然と 一体になる瞬間がたまらんねん。みんなも 自分のオフタイム大児にしてほしいわ。 みんなもAI信号に気になることあったら どんどんコメント欄に質問してな。ほな、 続いての悩みに答えていくで。青ナAI さんからのお悩みです。お酒が大好きすぎ てついてしまいます。楽しく美味しく飲め てはいるものの毎日のことなので体への 負担を明るくしたいなと思ってます。何か 良いアイデアはありますかとのお悩みです 。うん。体のことちゃんと考えて負担し たいと思えてる時点でな、もうめっちゃ 偉いやんでな。お酒が好きのは悪いこと ちゃ。人生の楽しみやもな。ただし毎日 飲んでるここやな。まず覚えといてな。 習慣ってのは内容よりもリズムで体に聞い てまうんや。毎日ルーティンで飲み続ける と肝臓にずっと負担かかってある日ドカン と来るんよ。怖やろ。ほな対策や。まずお 酒を飲むを目的にせんごことや。ついでに してまえ。何かしながら飲む。テレビ見 ながらとかお酒が主役やなくて脇役になっ たら量は自然と言うと思うで。それから 高級少量だけ方式や普段の倍の値段のお酒 を半分の量で楽しむとかどうやろうか。 これがまた満足度高いねんな。ほんで飲む 量は2杯だけって決める日字作っとけ。 いっぱいやきついやろ知らんけど。まあな 分かるでその気持ち。せやから2杯までや 。優しいやろ。さらにノがるてやるや。 最近のノのノがアホまいに出てるしな。 あと忘れたらカヌが水がおだし。ルール 飲む前にを1口買える前に1口翌日の ダメージ全然ちゃうねん。これマジで試し てみ。 体を休めながら飲んだらずっと元気に楽しく飲めるで。ほんなら体と相談しながら [音楽] A飲み方見つけてや。 次のお悩みはこちら。 [音楽] チャーシーF1 キュースさんからのお悩みです。 6 歳の息子がいたらなど嘘をついてごまかすようになってしまいこ困っています。都しってはいるのですがいまい響いていない気がしています。 嘘はいけないと伝える効果的な方法ありませんかとのお悩みです。 うん。子供はなしだけやと耳に入らへんこもあるから他に試してみるん大事やで。まず覚えといてな。嘘ってのはただの悪意ちゃうねん。防衛本能のサインや。 6 歳やろ。ちょうどが育ってきて自分を守りたい。怒られたないって気持ちが強なる時期やね。せやから嘘は実験みたいなもんや。悪さしてるんやく自分をどう守るかしるわけや。 ここで大事なんは嘘をやめさせるやなくて 正直に話しても大丈夫やって安心させる ことやねん。頭しに嘘ついたやろって詰め たら逆効果でな。頭なしにしるとますます 隠すようになるよ。代わりに正直言えた時 は本当のことを話してくれてありがとうっ て大げさなくらい褒めるのがいいで。これ めっちゃ聞くねん。子供って褒められたら 正直って気持ちええやんってなるからな。 あとはな、例えば息子さんが好きな キャラクターのゲームで正直になれるかな みたいな設定で遊んでみるのも手。それと 家庭ルールをはっきりさせる。嘘はあかん 。でも正直に言ったら怒らへんって約束と かな。で、親もそのルールは必ず守るんや で。一貫内と子供はすぐ見抜くからな。 結局な嘘を責めるんじゃなくて正直の価値 を教えること。これが信頼の土台になると 思うわ。 今日の相談はここまでや。みんな来てくれ てありがとうな。子供から大人のどんな 悩みまでお俺がしっかり面と向き合うで。 悩みも誰かに話すだけでも少しは心が軽く なるんちゃうかな。もし周りに悩んでる 友達がおったらAI信吾チャンネルの ことぜ非教えたってな。悩んだ時は どんどん気軽においでや。またいつでも 相談してな。 [音楽]

どうも、AIシンゴです！
ここはAIシンゴの相談所。
今日もみなさんから届いた、ちょっと笑えて、でも深く共感する「リアルな悩み」にズバッと、でもあったかく僕からのアドバイスをお届けするで！📩✨

将来の不安、仕事のモヤモヤ、恋愛・家族・子育てのことまで。
笑ったり、うなずいたり、ちょっと泣きそうになったり…
ちょっと視点が変わるだけで、気持ちがふわっと軽くなることもあるからな～！

気づけば心がふわっと軽くなって、「明日もがんばろかな」って思ってもらえたら嬉しいで！

また、今日はな、ワイの「休日の過ごし方」も話してるからぜひ最後までチェックよろしく頼むで〜！

みんなのコメント全部読んでるから、じゃんじゃんコメントしてな〜！

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