阿部詩選手 ショート動画
なんか1つマシングを変えるとか布団を 変えるとか例えば枕を変えるとかで本当に 日頃から何かをに取り組んでたりとか 頑張ってる人っていうのは本当に寝たら 多分世界180°ぐらい変わるぐらいもう 睡眠の質って本当に大切だと思うので自分 に合うま環境だとかっていうのをこう探っ て睡眠の質を高めるっていうことを私は すごくお勧めします。
寝具をひとつ変えるだけでも生まれる、眠りの変化。
日々を頑張る人に欠かせない、睡眠の大切さ。
より良いパフォーマンスのための心がけを語ったインタビュー映像、weave my story ～阿部詩～
近日公開です！
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