#JO1

BONBON’skitchen「腹パン×2汗バン×2ダイエット生姜スープ」/料理/痩せ飯



BONBON’skitchen「腹パン×2汗バン×2ダイエット生姜スープ」/料理/痩せ飯

どうもっBONBON.ですっっっ

本日も「BONBON’s kitchen」を見て頂いてありがとうございます😊
今回は生姜スープということでこれはかなりやりやすいかなと思います！ダイエットしたいけど食べちゃうとか言う時はぜひこれ作ってみてください！
玉ねぎも入れるとめちゃ良いですよ！！
お肉は今回の動画のやり方でなくて普通に水で茹でるだけでもいいと思います笑笑　
ぜひ作ってみてちょ🫚

26 Comments

  1. @megurin338

    しょうががあったから作ってみたよ😊ネギがなかったので、代わりに玉ねぎと彩りで人参入れた🥕🧅
    身体ポッカポカでメッチャ美味しかったよ〜🐻‍❄️💕︎︎

  4. @RK-lj5hr

    ぼんキチ！
    これはBONBON.さんが考案ってこと？！
    すごいな！BONBON.！
    閃いたら即行動！！
    そんなBONBON.が大好きです🩶

  5. @hana19hana15

    汐恩君🩶
    ボンキッチンパート3ありがとうございます✨☺️✨
    スープ好きなので、BONBON.生姜🫚スープ作ってみます🥰
    冷え性でもあるので、生姜🫚スープで身体を温めます🙌

  6. @ちゅるぼ

    ママが唯一芸能関係で反応してくれる話「汐恩がまた料理動画出してくれとる！つーくろっ」です笑

  8. @tsuru-aco

    笑🤣どんぶり勘定みたいな料理の仕方、本当に親近感があってたまらない〜
    計量スプーン使わない派だよん😊

  9. @BONBON.鶴房汐恩

    なんか作って欲しいもの、チャレンジして欲しいもの書いてください！
    次撮る時参考にさせて頂きます🍳

  10. @j512-I15

    これ食べて頑張って動いて絞ってから一軍の服装で汐恩に会いに行くね〜🙌

  13. @tsuru-aco

    おーちゃんも、汐恩と同じくらい広い心と優しさを持ち合わせた方なんだろうな〜😊
    そして、話を引き出すのが上手👏褒め上手👏
    汐恩、素敵な人に出会ったね！

  14. @kazuna3699

    🫚買ってきて作ってみるね！
    片手割りカッコよかったです🥚
    毎回、匂いチェックしてるBONBON.可愛すぎ🐶♡

    これからお腹すいたらお菓子じゃなくて生姜スープ飲みます🥣

  19. @MAYU-x5s

    身体に良さそう！
    今度生姜スープにチャレンジしてみます‼️😊

  20. @nyamashita9638

    美味しそう🤤秘訣はたっぷりすりおろし生姜なんですね！明日スーパーで材料買ってきて作ろっ♪

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