速水もこみちです！M’sTABLEへようこそ！
簡単なものから手の込んだものまで様々なジャンルのレシピをご紹介します！
他にも、いろんな動画も配信していきますので、ぜひ楽しんでください！
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◎ブロッコリーのパスタ
スパゲティーニ（1.6㎜）100g
にんにく 1片
ベーコンスライス 2枚
オリーブオイル 大さじ2
ブロッコリー（塩ゆで） 1個
アンチョビ 3枚
鷹の爪（輪切り） 1本分
バター 大さじ2
塩・胡椒 各少々
パルミジャーノチーズ 適量
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【調理工程】
① スパゲティーニは、たっぷりの熱湯で塩ゆでする。
4分後ブロッコリーを入れて2分茹でて取り出して粗目に刻む。
② にんにくはみじん切り、ベーコンは5㎜各程度に切る。
③ フライパンにオリーブオイルにんにくのみじん切り、
鷹の爪を入れ香りと辛味を出し、バターを入れてブロッコリーを炒め合わせる。
塩、パスタのゆで上がり、茹で汁を入れて全体をよく絡めて盛り付ける。
黒胡椒、パルミジャーノチーズのすりおろしをふり、オリーブオイルを回しかける。
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#ブロッコリー #パスタ #速水もこみち
24 Comments
今日はシンプルなブロッコリーを使った美味しいパスタ！
ブロッコリーが苦手な人でもこのように刻んでしまえばまるでレストランの味！
うわぁ〜美味しそう。今度作ります！
やばーい((o(*>ω<*)o))
もこみち様、初めまして🌟こんばんは^_^ブロッコリーのパスタ、野菜がたっぷり取れて身体に良さそうですねー💕早速明日作ってみようと思います。
ブロッコリーのパスタはよく作ります。アンチョビは入れますがベーコンも入れたら味がしっかりして良さそうですね。試してみます🌟
グリーンが綺麗で鮮やかですね😊ブロッコリー🥦はだいたいマヨネーズで食べることが多いので今度はパスタにしてみます💕
こんばんは
おいしそう🤗アンチョビいいですね
❤️❤️❤️❤️❤️
もこさんはタイミングが良いね😊こーいうの見たかったの🙌こんなレストランがあったらいいなぁ💕今日も美味しそう！目が幸せ💕
This looks great, love broccoli !!!
ブロッコリーこれだとタップリ食べられますね。もこみち君❤のパスタレシピは今までハズレがない❣
今日もプロッコリーパスタ🍝✨レシピ
教えてくれてありがとう😃💕
ブロッコリー大好きです❤
緑色が鮮やかで美味しそう〜😋私も作ってみます🍝
さすが、速水もこみちさん
ブロッコリー🥦美味しいですよね。ケチャップマヨソースでエンドレスです😊
最近カリフラワーをちょくちょく買います。カリフラワーレシピもぜひお願いします❕
普通に簡単で美味そう！
食材を投げつけるようにまな板においたり、
粗雑に扱っているところが、大嫌いです。
Nice video
もこみっつぁ〜ん‼︎
ブロッコリーは、中性脂肪を下げる
食材なので、ヘルシーで身体にいい
し、美味しそうですね😊👏✨
作ってみますー!!
ブロッコリー美味いですよね
ただ、テフロンフライパンの底をガシガシするアルミトングを見るのは、気が気じゃない
형 사랑해
めっちゃ美味そう😊😊😊😊
もこさん、インスタ更新‥心配してるよ。
野菜料理も、旨そう！🤤
モコズキッチンじゃないですか!
遅いけど、今頃このチャンネルに気づきました。
やっぱお料理美味しそうですね♪