＜ゲスト＞
窪塚洋介 | 1995年に俳優デビュー。2001 年の映画『GO』で第 25 回日本アカデミー賞最優秀主演男優賞を史上最年少で受賞。以降、映画『ピンポン』、『凶気の桜』、『沈黙 -サイレンス-』など数多くの話題作に出演し、高い評価を得ている。TVドラマ『池袋ウエストゲートパーク』（IWGP）や『GTO』でも知られ、若者から大人まで幅広い層に支持されている。『外道の歌』主演、今冬配信予定。健康に対する意識が高く、「腸活」を積極的に実践。常に挑戦を続けるその姿勢は、多くの人々に影響を与え続けている。
＜目次＞
00:00 頭で考えるから悩む
04:21 腸と脳がつながる不思議なメカニズム
08:24 腸が感じる直感に従い、脳はやる理由だけを考えろ
10:13 窪塚洋介が語る「新時代健康法」
14:22 日本兵の身体が強かった理由は腸内フローラに？
15:48 金より「菌」を貯めたほうが幸せになれる
#窪塚洋介 #健康 #メンタル #窪塚愛流 #ニュース
2 Comments
すごい、ずっと頷いてしまった、めちゃくちゃ面白い内容です。
窪塚さん、進化の話もしていてガチですね。
貯金も大事だけど、貯菌しよう！
続編があるのかな？
楽しみです。
急に終わったw