5 Comments

  1. 生活のリズムを変えるのは、努力と忍耐が必要ですね。夜、早く寝るしかないね。

  2. 私もシフト制で日勤の時は朝ギリギリまで寝ちゃいます!

    30分前には着いて情報収集しっかりやって業務始めたいけど実際は20分前とかになっちゃいます。頑張って早起きするか朝の準備減らします笑

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