ごろっごろ野菜の美味しい本格カレーだよぉ〜♫
時短で簡単にお店のようなお味に〜♪
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〜速水もこみち流夏野菜のカレー〜

【材料】(約4人分)
鶏もも肉     1枚
玉ねぎ 1/2個
にんにく 1片
ズッキーニ 1本
茄子 1本
トマト 1個
サラダ油 大さじ1/2
塩・胡椒 各少々
ブイヨンスープ 600ml
カレールー 100g
サラダ油 大さじ1/2
塩・胡椒 各少々
ガラムマサラ  少々
ご飯 4人分

【作り方】
① 鶏肉を一口大に切り、サラダ油を熱したフライパンでこんがり焼く。

② 玉ねぎはくし形に切り、にんにくは潰して粗く刻み、ズッキーニ、
茄子は6~7㎜厚さ程度の輪切りにし、トマトは一口大の乱切りにする。

③ ①に②を加えて炒め合わせ、塩・胡椒、ガラムマサラを振り入れ、
カレールーを加え、ブイヨンスープを注ぎ、混ぜながらトロリとするまで煮る。

④ ご飯を器によそい、③を盛り付ける。

●カレール-の分量、辛さなどはお好みでね!

●夏野菜の食感が残るように短時間で仕上げるのがポイント!

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ごろっごろ野菜が美味しすぎるよぅ〜!・:*+.(( °ω° ))/.:+
ぼくらのTシャツはここで販売してるよ〜 ‎((pq•ᴗ• )♬
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#速水もこみち #カレー #時短

28 Comments

  1. 最近のもこガチャムクキッチン時間短かくなったような?
    前みたいに長くしてほしいです!

  2. ガラムマサラ&ブイヨンスープを下味に🌀🍴💡
    モコ先生さすがー✴️
    ムックトマト🍅と、ガチャピン🥦ブロッコリーも
    夏野菜カレー、🍛に入れまーす☺️

  3. 『季節のものを食すのは体にいいというよねぇ~🦖』

    …季節を大切にするガチャピンも可愛すぎるよぉ🥺❤️❤️❤️

    モコ先生がビックリするぐらいサラダ油入れるガチャピン可愛すぎるよぉ🥺❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  4. ガチャピンは相変わらず可愛いしもこみちさんはイケメンで料理が上手でカッコいい❗

  5. どんぱふ〜ฅ(●´ϖ`●ฅ)꒱

    ムック!めっ!!ฅ(´◉ϖ◉`ฅ)

    ぶいぶいぶいぶいぶいぶいよ〜ん(●´ϖ`●)

    この3コンボで萌え死んだ

    もこ先生がほんとにえにかいたような爽やかイケメンかつ、ガチャムクに優しいとかハイスペすぎる😇😇

    アレンジレシピ楽しみー!!

  6. ガチャピンの どんパフ かわいすぎる❤💚
    ガチャピン ムックが もこ先生から 消毒されるのも かわいい〰️❤💚

  7. たまたまオススメでこのチャンネルの他の動画みたんだけど
    エンディングに使われてる曲の名前が知りたい。
    どこかで聞いたことあるような気がするんだけどどうしても思い出せなくてモヤモヤしてる。

  8. ガチャピンさん。。すきですわたしは8さいです。3年生です10000000000000000000かいみましたこれからがんばてぐらさい。

  9. モコ先生~🙋🍆が食べれませんっ!代わりに何を入れたらいいですか?🙄

  10. 夏野菜カレー超最高テンション上がりぱなし。
    🥰超楽しみですね。

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