西川貴教の筋トレに関する驚きの雑学

5 Comments

  1. やっぱ歌や踊りのパフォーマンスには長時間の有酸素必要だよなぁ

    筋トレガチ勢って増量中は一切有酸素しないから真似して走るのやめたら、やっぱ日常の動作は鈍って悪くなる

  2. 300-400キロカロリーの弁当3つ、2時間おきに食べたら6時間で食うもんなくなるやん

  3. 彼の身長なら体重52、3kgは普通でしょ。
    ライブで倒れるのは痩せすぎで、体力無かっただけだと思うけど。

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