先々の事を考えて･･･ Day4671
[音楽] はい、皆さんこんにちは、こんばんは、 おはようございます。安でございます。え 、この動画大きいにですね、発血部屋が やってしまったくさんの患者さんとそのご 家族とお友達のためにですね、建月小番組 にご協力よろしくお願いいたします。皆様 の血液は本当に必要です。日本全国世界中 でYouTubeを持ってた皆様どうぞ よろしくお願いいたします。 はい。え、先日の歯者で、え、右下奥場を 構築してもらいました。ま、銀馬をね、 構築したんですけども、今回は銀場を、 えっと、ですね、下の刃削った刃の上の そこのできたくぼみにカパッとはめ込む だけというね、すごく簡単な処置でござい ました。うん。というのもですね、あの、 こうくぼみに大きく歯をガバっとこう作っ てしまうとですね、えー、この後ろにある 親知らずを磨きにくくなるからだよという その歯医者さん側のね、配慮だったんです よ、これは。うん。あのね、後ろの 親知らずは実はまだ出てきてなくて、 歯茎きに穴が開いて露出して、露出して いるというか、まあ、なんて言うん でしょうね。あの、例えばね、お家のお尻 とかクローゼットをガバっとあげたら、ま 、中がパッと見えるじゃないですか。 あんな感じにですね、え、親しいやつが 見えているというだけなんですよ。うん。 あの、例えばね、あの、箱から物が溢れ てる感じって分かります?あの 、あれのような感じじゃなくって、歯茎き から歯がこう出てきてるわけではなかった んですよ。うん。あの、だからね、この、 ま、くぼみが歯があって後ろのね、 親知らずがあるとするじゃないですか。だ からここからひょこって出てるわけじゃ ないんですよ。で、あの、出てないから こそ上の刃、前の刃にあのポコっと大きい のを作ってしまうとこの後ろがね、え、 磨きにくくなるわけですよね。で、その 磨くのを邪魔しないようにね。えー、と いうだからその手前の刃に大きな歯を作っ てしまうと後ろの歯がね、え、親知らずが 歯磨きなくなるよということから、あの、 そんな作り方をしてもらったわけでござい ます。はい。ま、あの、親知らずというの はね、虫歯になりやすいのでしっかりね、 磨いておかないといけないわけでござい ますよね。やっぱりその発血病でね、ま、 これまでの治療を勝ててた当たるじゃない ですか。それが原因で、ま、たださえ虫バ が治らない体ですからね。もうこれは 仕方ないことでございます。はい。ま、 そんな今日はね、ついでにね、え、ま、 虫歯になりやすいもの、なりにくい食べ物 のお話をね、え、していきましょうと思っ ております。はい。え、ま、是非ね、皆 さん参考にしていただきたいんですけどね 。は、特にそのこれはね、あの、ま、病気 の人でも全然食べれるものです。あの、 病気、病気じゃない、関係ないものなんで ね、是非参考にしていただきたいと思って おります。参考にしていただきたいと思っ ております。はい。ま、その食べ物という か、ま、材料名なんですけども、まずその 虫歯になりやすい食べ物としましてはです ね、え、生成された炭水化物でございます 。うん。これね、え、白米とかパン、 うどん、パスタなどのね、生成された炭水 化物というのは糖質が多く含まれるわけで ございますよ。で、口の中で塔に分解され やすいためにですね、虫歯になりやすいと いう特徴がございます。はい。で、続き まして虫歯になりにくいとされてる建物と しましては、ま、こちらもね、商品名など ではございません。あのね、フ素が含まれ てる食べ物でございます。これ意外やった でしょね。ふ素が含まれる食べ物ってある んですよ。うん。それがね、虫歯になり にくいんですね。フ素というのはね、あの 初期 虫歯、初期治療じゃなくて初期虫歯最初の 頃のね、虫歯芝を修復してくれます。あの 最開化というのをね、してくれるのであの 波質というね、脂質と言いますか、波質か な。うん。歯の質をね、強化してくれて、 え、そして3に強くなるわけでございます よ。はい。で、それがやっぱ虫歯金を 抑える役割もあるんです。はい。ま、 そんなね、え、フ素が含まれる建物とし ましては解散物、これ若め、メカブのり などのね、ま、海層系ですよね。そういう のはね、含まれてますしてで、魚介類 でしょ。え、酒、イワし、エビなどね。え 、酒、魚の酒ね。で、イワしですやんか。 で、エビもそうです。嘘が含まれており ます。そして飲み物としましては、え、 緑茶、高茶などが含まれております。はい 。で、ちなみに、ま、あの、沸素の含油量 はちょっと少なくなる。ま、減り、減るん ですけども、野菜などね、え、野菜ですよ 。これ普段から食べている食品にもね、 やっぱ風素と含まれておりますのでね。 はい。そのしっかりフスが含まれてる材料 を普段からこう食事に取り入れていってね 、え、虫歯予防に役立ててください。はい 。もうでもそのなりやすい食べ物としまし てはもうあのわざとねあの甘いものとかっ ていうのは除外しております。もう誰が 考えてもねえ、チョコレートとかねえ、 あの炭酸飲料のね、あんま相物飲み物ある じゃないですか。なんとかは無償になり やすいんで、え、もう、もう言わんでも 分かってるんでね、これは言っておりませ ん。はい。あとは、ま、あの、ふっそ、 ふっそ言うてますけど、ふっそのは焼き粉 がね、あの、やっぱいいんですよという風 に言われてるんですけども、ここ最近の ニュースで半年ぐらいかな、ここ半年 ぐらいのニュースでね、それが原因でその フ素自体にね、え、いいイメージが持たれ なくなってしまったんですよ。うん。でも あれはね、あの、ま、当たり障りなく言い ますと、わざわざふ素を調合したもののと いうのが、あの、ま、悪いような言い方を されてるだけであってですね、あの、食材 の中でね、自然に出来上がった沸素、あの 、食べ物ね、いい食べ物って言うたらそう じゃないですか。あの、若めね、あの、 海層類でしょ。で、魚介類でしょ。なんて わざわざフ素で作らないじゃないですか。 だからフ素が自然に出来上がったものに 関しては問題ないはずですのでね。はい。 あの、是非参考にしていただきたいなと 思います。で、そしてね、え、食べたら 必ず歯磨きをするというね、あののが やっぱ1番いいということですのでね、ま 、是非参考にしてみてください。はい。と いうことで、え、この動画、この チャンネルをきっかけにですね、発血病院 やガニア千田高くの患者さんとそのご家族 とお友達のためにですね、建結コ事バクに ご協力よろしくお願いいたします。皆様の 血液は本当に必要です。日本全国世界中で YouTubeを皆様どうぞよろしくお 願いいたします 。そんな感じで今日は以上です。え、今日 も最後まで見ていただきましてありがとう ございました 。バイバイ。 僕は元気です。 ムービー [音楽]
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https://www.nejm.jp/abstract/vol383.p617
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