井ノ原快彦、健康バラエティーで「ショッキングな数値」 Snow Man・深澤辰哉は早食いを反省
井原義彦がMCを務めるフジテレビ系医療 健康バラエティ明に学ぶ血糖値アレルギー 世代別健康法100歳でピンピンピンご7 時が27日に放送される。山里亮太がサブ MCを務め、第2弾となる今回初の ゴールデンSPとして人生100年時代 100歳まで健康でいるための世代別健康 法を専門員が伝授する。写真早食いを反省 する深沢達也ゲストには10代から70代 まで各世代から井蒼也キートゥーリッド 石原吉大久保子大和田深夜カンニング竹山 キャッシー 中島坂佐藤ひ深沢渡也スノーマン村山規制 が登場50順体内が焦げる東日エジの正体 からすぐできる血糖値を上げない朝や睡眠 法、さらにコーヒーを1日4杯飲むと血糖 値抑制効果が期待できる。に刺激を与える と血糖値が下がるなど気になる世代別健康 法や最新で分かった心式を書く分野 スペシャリストの名意軍団が紹介する。 血糖値のコーナーでは糖尿病歴30年の 名意市原ゆ江先生に密着し、食事選びから 運動習慣まで最強の血糖値コントロール術 を余すところなく公開。スタジオの井原 山里も簡単な声をあげる。さらに各世代の 芸能人に日着し計測した血糖値スパイクの リアルなグラフを紹介。自分の食生活を直 させる鏡になる。内の個月起度を図る最新 ではMCゲストの10日年齢を大公開し 廊下リスクを数字で実感していく。そして よく噛むムス食後10分歩く。誰でも今日 から試せるシンプルな改善策を意思が実演 するとスタジオも驚きと納得の声に包まれ た。若者世代でも油断できない隠れ高血等 の危険性を年代別に掘り下げ、今のうちに 帰れば将来が変わるというメッセージを 強く発信する。アレルギーの世代別対策で は20代の女性を襲った化粧品とある 食べ物の意外なアレルギーやペットを買う 40代の女性が起こした猫かける豚肉 アレルギー。70代男性が若い時は大丈夫 だった投入で起こした危険なアレルギーを 深掘りし、専門から日頃の対策や注意点を 解説してもらう。他にもスタジオで発表さ れる芸能人アレルギー体出ランキングは 検査数値とリアルな体験団が工作し、自分 も調べてみようと背中を押す。最1番に 襲うモーニングアタックの仕組みと掃除 換気の黄金ルールを専門が丁寧に解説し、 日常の小さな工夫が大きな差を生むことを 示していく。将来の視界インプラントや 人口関節機関を安全に受けるため子供の うちから金属接着剤アレルギーに備える 視点を提示し、家族全員に新しい気づきを もたらす。出演者コメントしたむき黒三角 井原彦収録を終えていかがですか?とても 勉強になりましたが気をつけなければなら ない点が次々と見つかりショッキングな 数値も出てしまって驚きました。笑自分で はそこそこ健康だと思っていたので余計に 衝撃でしたね。この番組では意思が進める 健康法を自分仕様にカスタマイズできるの が魅力です。血糖値に良い方法でも他の面 では必ずしも万能ではないと分かりました から極端にストイックになる必要はないと 感じました。体の健康も心の健康もどちら も大切だと思います。視聴者に向けて見所 をお願いします。0歳から70歳まで それぞれの世代にあった健康法を紹介して います。おばあちゃん大変だ。自分も気を 抜いていられないぞなど家族みんなで ツっ込みながら楽しめる番組です。是非 一家段乱でご覧ください。下向き黒三角 山里涼太収録を終えていかがですか?数値 を見えるかすることの大切さと日々の生活 をどう改善すればいいかがクリアになり ました。健康のためと思ってやっている ことでも程度を謝ると逆効果になる。それ が1番の驚きでしたね。何でも取ればいい わけではないと痛感しました。視聴者に 向けて見所をお願いします。無理なく 楽しく元気に生きるヒントが詰まってい ます。見終わった瞬間から自然と行動が 変わるはず。どうぞ気軽に楽しんで ください。下向き黒三角深沢達也や スノーマン収録を終えていかがですか? 今回の収録を経て早食いは本気でやめよう と思いました。笑前回は血圧の話が中心で 生活習慣を少し変えたのですが今回は アレルギーと血糖値がテーマ。血糖値 スパイクという言葉は聞いたことがあって も実態は知らなかったのでとても勉強に なりました。員の多くが早食いにあると 知り、こればかりは改善しなきゃと決意し ました。視聴者に向けて見所をお願いし ます。そんな組み合わせでアレルギーがと 驚く情報が盛沢さん見れば必ず得るものが ありますし、皆さんがピンピンピンで 100歳まで元気に過ごせる手助けになれ ば嬉しいです。
