井ノ原快彦、健康バラエティーで「ショッキングな数値」 Snow Man・深澤辰哉は早食いを反省
井原義彦がMCを務めるフジテレビ系医療 健康バラエティ明に学ぶ血糖値& アレルギー世代別健康法100歳で ピンピンピンご7時27日に放送される 山太がサブMCを務め第2弾となる今回初 のゴールデンSPとして人生100年時代 100歳まで健康でいるための世代別健康 法専門が伝授する写真早食を反省する深沢 達也ゲストには10代から70代まで各 世代からイが 宗キートゥーリット石原吉大久保子大和田 深夜カニング竹山キャシー 中島坂佐藤ひ深沢達也スノーマン村山規制 が登場50音体内が焦げる東エジの正体 からすぐできる血糖値を上げない朝食や 睡眠法さらにコーヒーを1日4杯飲むと 血糖値抑制効果が期待できるかに刺激を 与えると血糖値が下がるなど気になる世代 別健康法や最新で分かった心情式を書く 分野のスペシャリストの名軍団が紹介する 。鉄糖値のコーナーでは糖尿病歴30年の 名市一原ゆ江先生に密着し食事選びから 運動習慣まで最強の血糖値コントロール術 を余すところなく公開スタジオの井原山里 も簡単な声を上げる。さらに各世代の 芸能人に密着し計測した血糖値スパイクの リアルなグラフを紹介。自分の食生活を直 させる鏡になる。体内の個月起度を図る 最新機器ではMCゲストの10日年齢を大 公開しローカリスクを数字で実感していく 。そしてよく噛むむ食後10分歩く。誰で も今日から試せるシンプルな改善を意思が 実演するとスタジオも驚きと納得の声に 包まれた。若者世代でも油断できない隠れ 高血糖の危険性を年代別に掘り下げ、今の うちに変えれば将来が変わるという メッセージを強く発信する。アレルギーの 世代別対策では20代の女性を襲った化粧 品とある食べ物の意外なアレルギーや ペットを買う40代の女性が起こした猫 かける豚肉アレルギー。70代男性が若い 時は大丈夫だった投入で起こした危険な アレルギーを深掘りし、専門位から日頃の 対策や注意点を解説してもらう。他にも スタジオで発表される芸能人アレルギー 体質ランキングは検査数値とリアルな体験 団が工作し、自分も調べて見ようと背中。 朝1番に襲うモーニングアタックの仕組み と掃除換気の黄金ルールを専門位が丁寧に 解説し、日常の小さな工夫が大きな差を 生むことを示していく。将来の歯 インプラントや人口関節機関を安全に 受けるため子供のうちから金属接着剤 アレルギーに備える視点を提示し全員に 新しい気づきをもたらす。出演者コメント したむき黒三角井原義彦収録を終えて いかがですか?とても勉強になりましたが 気をつけなければならない点が次々と 見つかりショッキングな数値も出てしまっ て驚きました。笑自分ではそこそこ健康だ と思っていたので余計に衝撃でしたね。 この番組では意思が進める健康法を自分 仕様にカスタマイズできるのが魅力です。 血糖値に良い方法でも他の面では必ずしも 万能ではないと分かりましたから極端に ストイックになる必要はないと感じました 。体の健康も心の健康もどちらも大切だと 思います。視聴者に向けて見所をお願いし ます。0歳から70歳までそれぞれの世代 にあった健康法を紹介しています。おばあ ちゃん大変だ。自分も気を抜いていられ ないぞなど家族みんなで突っ込みながら 楽しめる番組です。是非一家だご覧 ください。下むき黒三角山里り太収録を 終えていかがですか?数値を見えるかする ことの大切さと日々の生活をどう改善すれ ばいいかがクリアになりました。健康の ためと思ってやっていることでも程度を 謝ると逆効果になる。それが1番の驚き でしたね。でも取ればいいわけではないと 痛感しました。視聴者に向けて見所をお 願いします。無理なく楽しく元気に生きる ヒントが詰まっています。見終わった瞬間 から自然と行動が変わるはず。どうぞ気軽 に楽しんでください。下向き黒三角深沢 達也スノーマン収録を終えていかがですか ?今回の収録を経て早食いは本気で やめようと思いました。 前回は血圧の話が中心で生活習慣を少し 変えたのですが、今回はアレルギーと血糖 値がテーマ。血糖値スパイクという言葉は 聞いたことがあっても実態は知らなかった のでとても勉強になりました。要因の多く が早食いにあると知りこればかりは改善し なきゃと決意しました。視聴者に向けて 見所をお願いします。こんな組み合わせで アレルギーがと驚く情報が盛沢さん。見れ ば必ず得るものがありますし、皆さんが ピンピンピンで100歳まで元気に 過ごせる手助けになれば嬉しいです。
