【体調注意⚠️】目が覚めた時間に起きてそこから夜まで仮眠以外ガチ寝はしないで資格勉強や雑誌整理してみた。

[音楽] はい、ナ下さりか。どうもリカメルコとか です。ということで今回はですね、タル 休日の1日に密着するんですが、え、今回 ですね、ちょっとやってみたいことがあっ てというのも私ね、今まで、ま、あの、 朝活ずっとやってきてて、ま、5時に 起きるようにしてたんですよね。なんです けど、今回はですね、ま、5時じゃなくて もオッケー。ま、例えば、ま、5、4時と か3時とか2時とかそういうちょっと早め にね、目が覚めちゃったとしても今回は ですね、あの、起きます。その目が覚めた 時間に必ず布団から出まして起きなきゃ いけないというルールのも今回1日い えっと [音楽] えっとその起きてからその時間まではま、 ちょっとねあの15分ぐらい仮眠を取る ことはもちろんオッケーなんですけどそれ 以外はね基本的にはあの起きておくという で夜だけ寝ないようにしてはい。えっと、 どれぐらいね、えっと、 やっていけるかっていうのをね、今回やっ ていきたいなと思います。ということでね 、今回あの や、おしかね、あの、おしかじゃないわ、 朝活ね、えっと、含めて色々やっていき たいと思います。して何時に起きて ちょっとね、あのこれをね、取れるかも すごい不安なんですけど、あのず、あの 撮影を忘れて起きている可能性もあるので はい。あのそこだけはちょっとねつね 頑張っていきますので是非皆さん、え、1 日見ていただけたらと思います。ちょっと ね、是非見てください。ということで早速 ね、えっと、今、えっと、9時前、えっと 、今何時?はい。あ、9時2分ですね。9 時2分。9時2分なのでそろそろ寝ようか な。でもね、今日ミュージックデーの日な んですよ。で、私寝たいんだけど、スノー マンを見てから寝たくてちょっとどう すごく悩んでます。ま、あの、寝ながらさ 、別に見てもいいのかなとも思ってたりも するんで、ちょっとはい。あの、この辺は ちょっとね、あの、そんな感じでいくかも しれません。ということで早速ですけどね 。はい。えっと、今回、えっと、ちょっと そろそろね、えっと、寝る体勢に入りたい と思います。じゃあ、明日何時に起きるか 皆様ご注目ください。 [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] お [音楽] はい。え、今8 、え、2時。え、3456 やばい。6時間 6時間経ったんですけど、お腹空いた。 お腹空いたのもそうんだけど、あのさ、 やばい。あ、朝Amazonと格闘して まして、ちょっとバタバタしてました。 すいません。あ、でもね、 すいませんじゃないな。もうちょっと なんかさ、聞いてなんかもうあのなんか なんかもう うわいなんかなわからんけどさ、なんか もうなんか 色々ありましてはい。ちょっとね対応に 追われておりました。で、それを それ返信しながらこの雑誌ちょっとね、今 切ってないんですけど雑誌整理をね、して たということです。はい。ちょっとお腹 空いたのでちょっとね、1段、一段落まだ ね、まだ全然あの何、あの終わってはない んですけど、ちょっと一旦あのご飯食べ てくてもいいですか?ちょっとあのマステ からちょっとご飯食べたいと思います。 ちょっとは疲れた。疲れたというか、 ちょっとね、頑張りました。いや、でもさ 、あのに体操2回したおかげってか ちょっと今んとこ眠くはないんでちょっと はい。あの、いい感じです。はい。で、朝 さ、 あの、もう ちょっともう出そうみたいなトイレも回か 行って みたいな感じでね、ちょっと夜らありまし たけどはい。無事にあの [音楽] 爆することもなく寝落ちすることもなく まああの30分寝たりはありましたけど それもちゃんとあのねアラームしてたんで 起きれたんでね良かったなと思います。と いうことで今からえっと ちょっと混せて張って着替えてご飯食べ たいと思います。はい。ということで えっとご飯食べました。いや、もうね、 いや、あの、わ、最悪と思ったら荷物来 ちゃって、で、私さ、あの、ま、ちょっと 経緯を話すと、私、Amazonで買った のよ。で、私支払いのあれがちゃんとでき てなくて、で、いつもの支払い方法じゃ なくなってたわけで、変更しよにも無理な わけよ。で、問い合わせてももうなんか 無理そうだったから。で、もうこれはもう キャンセルしてへ、変装、あの、受け取り 拒否して いて で受け取り拒否してで、もう1回支払い ちゃんとしっかり確認した上で買うべきだ と思って、もうそうするしかないなって 感じですね。もう本当に はもう本当最悪。 [音楽] 本当にはい、ちょっともう疲れた。本当に もう朝からはい、ということでなんとか えっと無事にえ、終えまし。なんとかね、 これでもう収支打ちたいよね。だって多分 これさ、正直っていい?2回目なのよ。2 回目。はい。あの、本当に、あの、出品者 さんには申し訳ないですけどね。はい。 あの、ちょっとやらかしたので、はい。 ちょっと次からは、もう次っていうかね、 一応今回はね、しっかり確認して、もう 支払い方法ないのでこれ多分いけると思い ます。はい。ちょっとね、もう疲れました 本当に。はい。あとはもうあの荷物が来る のもただあのいいんすけどあの お金あのへ1回目も変装して終わってる はずなのにそうちょっとねあの音楽がまで もまあ まあ多分ちゃんとなってることを祈りつつ いやちょっとね まこれでうまくいけばいいんですが とりあえずえ と、はい。これダメだったらもうもう私は もうはい。あの 、もうやらかしたってことなんではい。で も なんとか やるとよかったし、自分もしかしたらね、 なんかバグバグかもしれませんみたいな こと言ってたんで、ま、その可能性もあっ たと思うんですけど、ただ今はね、バグ じゃ、バグっていうか、今はね、あの、 普通にあの、ちゃんと変えたんで、あ、 多分もしかしたらね、その前にバグが発生 してた可能性もあるんですけどね、 ちょっとはい。まあ、でも無事に変えて 良かったなと思います。変えてっていうか 、あの、なんとかできてよかったです。ま 、もちろんね、あの、払い方法のあれで、 ま、あの、売ってるだけなんで、ちゃんと ね、あの、 それ買わないわけじゃないんで、買ってる んで、ま、そこは多分ね、問題ないとは 思うんですけどね。うん。ということで、 ちょっと疲れ、疲れましたけど、 とりあえず、ま、あの、ちょっとね、えっ と、アonは一旦終了して、終了っていう か、ちょっとはい、落ち着いたので、 とりあえず雑誌整理、もう今日のね、 リガメルのやるべきことは雑誌の整理と あと録画ですね。録画のえっとちょっと 容量を減らすこと。この2点とあとDVD 借りたDVDを見る。この3つをやるだけ でございますので、今日はそれをやらない と私はあの 何もできないので、とりあえずそれをいき たいと思います。ちょっと頑張ります。 はい。ということでなんか すいません。はい。えっと、もうなんか 集中してあの [音楽] 切り抜きファイル整理やってたんで結構 頑張っていました。 頑張ってやってたんでなんかごめんなさい 。普通に動画を回すのを忘れて夢中になっ ちゃってましたね。23冊ぐらいは出し 切り抜いてであとファイルもね、ファイル ファイル整理を中心にやってたんではい。 ただね、いや、あのね、前に9冊ぐらい 買ったんよね。それでも足りないくなって しまったので、またはい。あの、ちょっと たくさん買い、買わなきゃなと思います。 ということで、ちょっとね、まだあの、 こんな感じで私こんな感じでまだね、途中 なのでプレイグループのやつですけど、 これをこの辺とかまだいっぱいあるんで 頑張って、え、切り抜き 残りの時間、もう今日はね、とにかく 切り抜きをどれぐらいやれるかっていうの がね、あれなので、今回は入り、 ファイリングしながらっていう 感じなのでちょ はい。あの、限られはするんですけど、 できるだけやっていきたいと思います。で は頑張ります。ああ、 [音楽] はい。めっちゃ頑張りました。だいぶ やって多分 必殺次 ですけど、それに近いぐらいやりました。 結構あの疲労はちょっと来てますね、 やっぱ。しかも今日皆さん、あの、ま、 あの、連チャンで見てるか分かに起きてん ですよ。で、そっから一切寝てないわけ ですよ。もうそれは疲労だよなっていう。 はい。なので今日はもうあの ご飯垂れてお風呂入ったらもうすぐ寝よう と思います。また明日もね、おじきなので 明日はもう普通におじきですね。2時とか に起きることはないんですけど。はい。 いうことで、ちょっとね、はい、あの、 まだあの、ご飯まで少しあるので、で、 今日7時まではやろうかなと思ってるので 、 ゴロまでやろうかなと思ってるので、 とりあえずちょっとね、え、その時間まで 少しずつ進めていきたいと思います。と いうことで、え、頑張ります。はい。 えっと、ご飯 食べてお風呂入いて、今この時間ですね。 はい。結構、ちょ、2時から起きても結構 疲れました。はい。あともしかしたら 女の子の日かもしれんみたいな。分からん けどね。うん。 っていう状態でちょっともう疲れたんで 今日はもうもう寝ます。明日ね、またごき 。明日もはい、ごき頑張るので皆様お やすみなさいませ。ではまた 今日は、え、ご視聴ありがとうございまし た。ではおやすみなさい。バイバイ。 8 月18日の中井正さん誕生日にSNSに手 のアップの写真を投稿してくださる方を 募集しております。 写真に装飾やメッセージなどを付け加えて も、OKご自身の手が恥ずかしい方は ファンデを塗ったり、犬や猫などのペット 、子供や孫の手も可能、青空に向けるのが 難しい場合は青の布、紙、加工でもOK、 ずら、スオ田以外の方のご参加も大歓迎 シャ青空に手をかそうとシャープ中井君 誕生祭2025をつけて8月18日に投稿 お気軽にお待ちしております。以上 スマッファンクラブよりお知らせでした。 [音楽] リカメルさんこんばんは。 虹置きでええ [音楽]

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