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【上野の相談室🥎🏀】板挟みの時の立ち回り方‼️強豪・東山高校バスケ部ACが吐露😔 #ソフトボール #上野由岐子 #バスケ

【本気の出し方🥎】ボールに思いをこめる分出力はあげるけど、力むとは違う‼️ #ソフトボール #上野由岐子 #ピッチング

【ライズの応用🥎】#スライダーの投げ方‼️腰を殴るつもりで👊 #ソフトボール #上野由岐子 #ピッチング

【指だけで回転をかける🥎】#ライズボールの練習法‼️腕はすくわず手首と指で🖐️ #ソフトボール #上野由岐子 #ピッチング

【最新技術で上野を分析🥎🔬】#ストレート #ライズボール #ドロップの回転方向を見てみると・・・❓ #ソフトボール #上野由岐子 #ピッチング

【ライズボールの投げ方🥎】指先と手首を使ってトルネードを作る❗️ #ソフトボール #上野由岐子 #ピッチング #UENOLABO #ライズボール

藤川ｖｓカブレラ & 小笠原

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