鈴木亮平さんの食生活を再現してみた　#shorts

鈴木亮平さんの食生活を再現してみた　#shorts

薬作りで増量、原料を繰り返す。鈴木両平 さんの普段の食生活を再建するよ。朝食は ナッツ、欲しいも、バダナ、左。左は 持ち歩いてるんだって。昼食はウナぎ。 ウナギが好きでチェーン店を含め収で食べ ているらしい。夕食は若めの味噌汁や鶏胸 の唐揚げなどバランスよく、発酵食品など 超喝も意識している。そう。夕食は6時 まで甘いものは昼までと普段から ストイックだった。