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#草彅剛 #健康法 #体づくり
44 Comments
そうそう、走り過ぎると活性酸素が生まれて体には良くないですよね
つよしくん、こんばんは🙇就寝前のストレッチ、本日お休み😆ちょっと、お疲れ🙄身体温めて、おやすみなさい🌜
ユースケさん大好きですよね☺️
なぎスケAmazonプライムでずっと続きます様に！
ぷっすま大好きな私には毎週の楽しみです♪
甘えんぼうレオンくん🐾
誰かのアドバイスを全て取り入れるのでは無く、一度自分で試してみて 自分に合った方法を続けてみるって 良いですね！剛さんの考え方 好きです。私も 無理の無い程度に毎日少しずつ続けていきますね！ありがとう😊
こんにちは🌸 草彅さんの大河ドラマ観たいですが、今、STAY HOMEでテレビ&携帯も観にくい状況です。。 ごめんなさい、 何とかタイミングみつけて見れたらと思ってます😁❤️♡ お身体にお気をつけて、撮影パフォーマンス楽しみです💕
確かに、自分に合う健康法は人それぞれですよね🤔 私も自分なりの健康法を模索していきます！ 剛くんに甘えん坊なレオンくん可愛すぎる😍
タモさんかと思ったらユースケさんなんだ😲ちゃんとしたこと言ってるぽくてビックリ😲なぎスケ似てるんだね～😍💜
ナギスケ二人とも立派な俳優さんなのが面白い
なぎスケにホッコリ💕
剛君のものの捉え方好きです
剛くんのお話は解りやすくて聞きやすい。ありがとうございます。大事なことですね。
剛くんの柔軟性ある言葉、お話に説得力あって聞き入っちゃった。
ぺっとり甘えん坊なレオンくん可愛い😊
それにしてもユースケさんと剛くんの相性最高だなぁ。
体も心も柔軟に生きたいですね
チーム草彅チャンネルのスタッフさんの声が優しくていい感じです
剛君の言う通り、健康が先ず1番です。👍。
私の様な年齢に成ると痛感します👎。 ユースケサンタマリアさん 良い事 言うワ👍👍。❣️。
食べ過ぎ注意ですよね‼️あと、ストレッチ。
レオン君🐶、母性本能くすぐられる❤️😆
つよぽんの言葉って すーっと入ってきます
1人1人違うし自分の身体は自分で面倒見ていかないといけないんだよね
こうしてじっくりと聞くと落ち着きます(^.^)癒されているってことなのかな
レオンくんも安心するのかな
無理は禁物ですよね☺️
つよぽんのそういう感覚が共感出来てとても癒されます
レオンくんの甘え方も、くるちゃんのツンデレもどちらも嬉しそうなつよぽんにほっこりします
人それぞれ自分に合った健康法を、無理せず取り入れるのがいいんだよね👍
まさかつよぽんの健康法はユースケさんがお手本とは😁
甘えん坊レオンくん可愛すぎ😍
いいなぁレオンくん☺️ つよパパの癒しの饒舌健康話をBGMに うとうと😪可愛い😍
つよポンの話すごく納得したよ！またジム行って痩せたいと思ってたけど年齢的に無理せず日々ケアしていきますね😊✨いつもありがとう💕
剛君のラジオ体操やってます☀️
健康法って色々ありすぎて迷うよねぇ
また、教えてね
つよぽんヴィンテージデニムのように長生きしてね！
いつもたのもしい動画をありがとうございます(^人^)なにごともいいあんばいですね💞わはは(*^^*)
いろいろ変えてでも続けていることが大事なんだよね！
私も足腰の衰えを感じながら、食べ過ぎもよくある😓反省💦
ただただレオンくんが可愛い♡⁼³₌₃
年齢や体調によって、運動をかえていく、っての、とてもよくわかる。ユースケさんが、剛これいいぞ、って姿が想像できるなぎスケ。
剛君がそんなにユースケさんの健康法を参考にしてるとは意外でした～。ユースケさんの口マネ似てますよ！
つよぽん<￣!￣>花粉症つらいですねぇ私もだよー՞ ⸝⸝> ̫ <⸝⸝ ՞でも演技力にわそんな感じに見えないところが凄いーー٩( ᐛ )۶さすがだね٩(•౪•٩)ふひ〜
つよぽんの体はユースケさんの言ってることで成り立ってる…😅んで、慎吾くんは健康つよぽんに頼ってる…😅
つよぽんの言ってること分かるわ。私も出来る範囲でやってます！
変わっていいんですよね🎵すぐに忘れてしまうので🤗
ときどき、つよぽんのラジオ体操をやっています✨
とっても良いお話しでした！
最後のワンちゃんの性格のお話しも ♡
元気があればなんでもできる！
これ私の中ではもはや猪木サンじゃなく
剛クンの言葉って思ってる😄
けんつよ様の師匠がユースケさんだったなんて😆
ツヨポンの言う通りだよね👍今までできた事が出来なくなって嘆くより年齢にあった運動法を取り入れる😅参考になります👂レオン君はわんぱくで甘えん坊さん!くるみちゃんは時々人間ではないかと思ってしまいます🤭
黄昏れてたり後沢山あるけどそんなくるみちゃんが大好きなんです🐕💛
I have observed the Jappanese side of youtube and I am not mad
ぷっすまナギスケコンビ懐かしいなぁ
良く見てたし楽しかった✨
つよぽんの話し 気になるけど、それ以上にレオン君が気になるよ～🐕
病気になってつくづく健康が1番とマジ思う今日この頃…😩皆さん、自分は大丈夫と過信せずにくれぐれも身体を大切に🍀
すぐ 運動しすぎちゃうのでつよぽんの言葉を心に留めるようにします‼️何事も ホドホドにしなきゃいけないですよね😅
こんにちは🌸 食事にプラスでサプリメントも毎日飲んでいます。ビタミンCとマルチビタミン、鉄です。
サプリメントも人によって違うと思います。食事だけでも不調を感じる時は、調べて買ってみたりしてます❤️♡
2、3年前は体力あったのになあとか
思うけど違うところ強化してくって
良い考え方ですね！✨
ユースケさんの話し方が想像ついて🤣
彅スケ永遠に健康で元気に笑ってて
ほしいです～❤️
つよぽんをこれからもずーっと応援
するには体が資本なので
見習って健康管理！頑張ります！
横でまったりしてるレオンくん
可愛い🥰🥰
健康法、諸説ありますね。
その中で、自分に合う方法を取り入れるのが大切ですね。
くるちゃん、大人のリアクション笑っ🤣