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1日3食の日本人は食べ過ぎと語る窪塚洋介と話を聞く堤幸彦監督と中村倫也

34 Comments

琴こと 3年 ago

窪塚さんは最高😊
この人の生き方好き

他人に流されない
あぽろ 3年 ago

窪塚くんサウナもすきそう。しらんけど
kin 3年 ago

食べ過ぎなのは、栄養素の少ない食事になってるからというのもあるよね。
ちゃんとした食事してると1.5色くらいが個人的には一番身体が軽くて調子がいい
GBR Kura 3年 ago

ドイツのことわざに「３食喰うは医者の為」とある。簡単に考えればいい。食べ物は腐り酸化する。大量に酸化する物を内臓は一生懸命消化分解するが余った物は油になる。当然体に変調が起き病院通い。土日だけでも１食にした方がいい
SHIRObg 3年 ago

窪塚ってラリってるよな。
仮 3年 ago

2食が一番理にかなっている。
kt85 3年 ago

実際やったことあるけど、研ぎ澄まされるとともに神経過敏になって嫌な奴になりがちなんだよね。自分のやってることが理解できない人はちょっと劣ってるみたいな思想になりがちというか。細かいことにも噛みつきだす。食べてる時の方が鈍いけど大らかだし、長期的には風邪もひきにくい。どっちを取るかはその人のその時の状況次第じゃないかな。
山田山の介 3年 ago

そしてクスリに手を出す。
cuchufli 3年 ago

バイク乗っていた頃、食べられませんでした…常にスピードに命を乗せて緊張してたため…
hima 3年 ago

これ全部聞きたい！！
貴方の意見は共感するけど敢えて一言言うのであれば 3年 ago

腹減ってる方が集中出来ないわ
おが3 3年 ago

空は飛べない
宇宙戦艦トマト 3年 ago

筋トレ民からすると常に栄養入れないとだから難しい話。何を重視するかですな
まー。 3年 ago

これ以外にも終始堤監督ダメなことしてんのよね
窪塚の言ってることはかなり正しい
朝食なんてエジソンがトースター売るために作られた文化だし
美味いもんの勝手気ままブログ 3年 ago

っと酒しこたま飲んでステージに立つ人間が　おっしゃってます　素でかっこよすぎんだから　余計な味付けしないでくれ　それは霜降り肉にマヨとケチャップとオイスターソースにナンプラーなんかを大量にかけてるんだぞ　せめて一つでやめといてくれ！
間宮武龍 3年 ago

使う人と使われる人と共感し合わないわなw
ko 3年 ago

独自ではないだろ笑笑
Hammer 3年 ago

窪塚さんは格好いいし
対照的で監督面白いな🤣
となかい 3年 ago

窪塚さんのいう通りと思う
食べない方が調子いい
Sho Sho 3年 ago

この3人おもろいな😂
ううういいい 3年 ago

１日2食が1番健康らしいよ
梨朝 3年 ago

４食食べちゃう人です😂食べる事しか頭になくて、痩せたいのに食べちゃう。
アボカドメンタル 3年 ago

断食したらガンや精神疾患が治るのはマジ。
もんじゅ 3年 ago

公共の電波で健康に関するあやふやな情報を流しちゃだめだよな。効果のない健康食品のCMもそろそろ規制かけないと。
Y Takemura 3年 ago

頭わる
ぱなぱな 3年 ago

監督って言われてる人バカかわいい😂
好きだわ😂😂😂
ぼしうめ 3年 ago

食べる食べないどっちがいいって話よりも、食べるを選ぶ人っていざ食べないでおこうと思った時にそれができない。
結局欲求として食欲ってあるわけだから、それでも断食の良さをわかっておくのは良いことだと思う。食べることに執着しちゃってる時点でおかしいって気づかないとね。
カ 3年 ago

窪塚洋介生で見たけどメッッチャ細い
danny zee 3年 ago

多分ストレスで過食しちゃう人には断食とか飯抜きってのがより有効なんだと思う…
たしかに断食するとめちゃくちゃ身体軽くなったり集中力が研ぎ澄まされるのが分かるけど、身体が軽くなるまでの期間が鬼のようにしんどいんだよな😂
Yasumasa Kumagai 3年 ago

わらった😂
junjun 3年 ago

過集中？集中しすぎると朝から作業してて気がついたら深夜とか、朝方とかになっててすごくお腹が空いたーーーって経験はあります
あいchネル 3年 ago

ご飯食べたら、胃に血液がいくから、めちゃ息切れする
T T 3年 ago

堤監督はだからイマイチなんだね👍
muu koo 3年 ago

でも酒めっちゃ飲むやんw

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