第４回　世界水泳シンガポール振り返り

第４回　世界水泳シンガポール振り返り

吉岡です。横浜タイヤは雨に強い。 ウェットグリップ性能グレードAのタイヤ のサイズ保有数業界ナンバーワン。雨の日 に短く止まれる安心感を多くのドライバー に届けたいから。タイヤは雨で選ぼう。 横浜タイヤ。 こんにちは。第4回池入リカ湖の ポッドキャスト横浜組むプレゼンツ コールミーリッキーへようこそ。 ということで、あの今回ですね、世界選手 権の振り返りということでお話しして いこうかなって思うんですけど、その前に ちょっと皆さんにあの謝らなきゃいけない なって思うのは、今絶賛あの鼻声中でして 、あのちょっとあの風っぽく聞こえると 思うんですけどめちゃくちゃ元気なので あのもし聞きづらかったらごめんなさいっ ていうことと、ま、個人的にはあの私 なんかラジオの他の方たちのラジオとか 聞いてると、あの、鼻声の方が多いなと いうか、なんか鼻にかかる声の方が多い なっていうのはちょっとなんか感じてて、 もしかしたら聞いてて落ち着く声って鼻声 なのかもしれないとかなん勝手に思ってん ですけど、ま、それはあの、あの、置い といてちょっと鼻声っていうことをご承知 ください。 え、今回 2025年7月27日、27日から8月の 3日まで行われた共栄の世界選手権なん ですけど、ま、個人の結果としましては、 ま、皆さんご存知の方もあの、 いらっしゃると思うんですけどと、ま、 100のバタフライと50のバタフライに 今回出場して、で、ま、100の バタフライの方が、え、14位、14位 っていう結果 でした。ま、正直、あの、100m バタフライは、え、去年 のそのパリオリンピックの時に、ま、決勝 に行けなくてやっぱりすごい悔しい思いを してたんですけど、ま、今回はどちらかと いうと自分は50mにフォーカスをした いって思ってたので、ま、あの、もちろん 結果出したいっていう気持ちはあったん ですけど、ま、どちらかと言うとその 50mに向けてのその、なんて言うのかな 、会場の雰囲気だったり、どういう泳ぎ やすさなのかだったり、ま、そういうのを ちょっと確かめたいなって思って、ま、 結果も結果を求めると同時に、ま、雰囲気 だったり、ま、経験値っていうのをこの 100のバタフライでしっかり確かめて いきたいなっていう風に思ってての、あの 、ま、結果準用意という風になりました。 で、 まあこの結果に対しては個人的には うん、ま、まだまだだなっていうか、あの 正直み、伸び代だなというか、 あの、ま、今回やっぱ50にフォーカス するっていう意味ではなかなか な、何て言うのかな、そのトレーニング 自体をやっぱり50にフォーカスをしてた ので、ま、その自給力的な部分だったり、 ま、そういうところをあまり、ま、パリ オリンピックの前ほどできてなかったなっ ていうのはあったので、 ま、結果は 、ま、トレーニング通りだったなというか 、 ま、残念にも思わず、あんまり嬉しいと いう気持ちにもならずみたいな うん。ま、ちょっと不思議な感覚ではあり ました。で、50mバタフライの方なん ですけど、ま、あの、出国する前にね、 散々メダル取ってきます。メダル取ってき ますっていう話をしてたので、まあレース 前とかもやっぱり絶対にメダル取 るっていう気持ちでずっと過ごしてました し、 やっぱり うん。そのため、今回50のためにすごく かけてきた気持ちが強かったので、ま、 結果は 、え、11位っていう決勝に進むことが できなかったんですけど、ま、タイムも すごく良くなくって、で、なんか最近の その自分の弱さっていうか、ま、今まで、 ま、今までというか、ま、17歳、18歳 の頃に泳れた時はやっぱりその自分に対し てのプレッシャーにいつも打ち勝って結果 を出してたタイプのスイマーだったので、 まあ今回も割とその自分のことを信じて 泳いでたつもりではあったんですけど、ま 、なかなかそのプレッシャーに打ち勝って 結果を出すとか うーん、そういうのがすごくこの年齢に なってというか、ま、ここ数年はすごく 難しいなって感じるようになったんです けど、やっぱり今回あのキャプテンって いう世界選手権のキャプテンンっていう 立場を担わせていただいて1番その自分で こうメダルを取りたいって言って出ていっ たこの責任感みたいなそういうのもま、 キャプテンであると同時に自分に対しての うん なんか使命というかやらなければいけ なかったことでもあったので やっぱり1番初めにその、ま、もちろん 決勝に行けなくて、ま、そもそもメダルを 取る取らないの勝負の世界に行く前にその 私の勝負が終わってしまったので、まあ なんとも 悔しいというよりかはもちろん悔しい 気持ち1番なんですけど、ま、これだけ みんなにメダル取ってきますって言って何 もなしで帰るのかっていうそのみんなを がっかりさせちゃったみたいなそういう 申し訳なさみたいなのがすごくあって なんかまだできたことあったんじゃない かってまあ今更ねこんな風に考えても全然 何の何も結果変わんないしだけどやっぱ 負けを経験すると常にやっぱりこういう 状況がついてきちゃうっていうのが やっぱりアスリートの宿命でもあるのか なっていう風には思ってて うん。ま、これは時間がかかるだろうなっ ていう感じで今日々過ごしてます。ま、だ からと言ってなんかめちゃくちゃ落ち込ん でるわけでもないんですけど、ま、 こな間だ、あの東野選手、バドミントンの 東の選手とあの仲良くさせていただいてる んですけど、ま、東の選手とご飯行った時 にあのなんか急に大丈夫って声かけられて 、え、私的にはなんかいつも通り いたつもりだったんですけど、え、なんか 元気なくないって言われて、で、なんか そういう風にその人に気を使わせちゃう こともすごいやっぱり、ま、申し訳ないと いうかなんか、ま、良くないというか、ま 、せっかく人に会ってるのに相手にそう いう気持ちにさせちゃうっていうのも、ま 、ちょっとなんか自分のまだ弱いとこでも あるのかなって思いながら、まあ、ここ数 週間過ごしてるっていう感じで、ま、 ちょっと話戻るとその東の選手とかもいや 、私は嬉しいよってすご言ってくれて、 そういうなんか疲れてるところを見せて くれるのはすごい嬉しいよって言ってくれ て、なんかやっぱりそれこそ親友同士だ から こそ見せられない自分の姿みたいなところ もあると思うので、ま、そういうのも すごくやっぱりお互いアスリートとして 理解もしてくれるし、ま、東の選手もね、 負けたら悔しい、勝ったら嬉しい。ま、 それもそれはもう東の選手だけじゃなくて 、どのアスリートも共通だとは思うんです けど、ま、そんな風に言ってくれる仲間が いてすごく心強いなって思ったというか、 本当にそれはありがとうっていう気持ちで 一緒に時間を過ごさせてもらいました。 ま、あの、東野さん、東野さんって言って たんですけど、あの、東の有沙さん、あの 、1年くらい前だと思うんですけど、ご 結婚されて、あの、胃嵐しに変わってまし た。失礼しました。い嵐し有沙選手です。 はい。 今ね、ちょっとなんか反省の話ばっかりで ちょっと暗い話にはなっちゃってるんです けど、ま、でもあの、ま、全てを伸び代だ と思わないと、ま、自分の自己ベストは こんなものでもないし、自分の実力を今回 発揮できたわけでもないし、ま、そういう 意味ではやっぱりこの世界大会で戦うため のこのメンタルの強化っていうのもちろん 大事になってくるし、ま、もちろん フィジカル面でも、まあ、また100mで 戦えるような体力っていうのをここから先 またつけていかなきゃいけないと思うし、 ま、今回あの良かった点で言ってみたら あの50mバタフライの準決勝のレースで 、ま、もちろんタイムは良くなかったん ですけど、ま、いつも皆さん私のレース見 てて、あのご存知の通りスタートで めちゃくちゃ遅れるタイプのスイマーなの で、 あの、ま、予選もしっかり遅れて、 ま、タッチでタッチまでになんとか 追いついたみたいな感じだったんですけど 、ま、今回の準決勝は結構25mあたりで も他の選手に割と追いつき始めてるみたい なところまで なんかそのスタートだけめちゃくちゃ うまくはまったというか、なんか今まで この今年に入ってからウェイト トレーニングとかも一気に変えで、その力 の使い方みたいなやつをすごく大事にして たんですけど、それをなかなかその やっぱりウェイトトレーニングからスイム にスイッチしてやるっていうのがどうして も難しかったんですけど、やっと最後の 最後で、ま、そういう風にあの 発揮することができたっていうのはすごく 良かったかなっていう風には思ってて、ま 、ちょっとまたネガティブな話に戻ると正 正直そこの25m、30m、35でその力 を使い切っちゃったみたいなところがあっ て、だから今までそのそこまでのパワーを 使わずに 、なんて言うのかな、その25mまで 気持ちよく泳いでたくらいだったのに、 いきなりスタートから25mまでマックス のその自分の今までなんて言うの?つか 貯めてた力っていうのか発揮できてなかっ た力を25mくらいまでに全て出し切って たらそれは50m持たないわけであって、 ま、ある意味それがなんて言うのかな、 伸び代っていうものだと思うんですけど、 ま、あとはあの、その50mバタフライの 予選を泳いだ時に、ま、大体その私って スタートしてからドルフィンキック10回 打つんですけど、ま、今までは結構その 10回も打ってなかったんですよね。日本 記録を出してた時と確か8回とかだったん ですけど うーん。ま、あんまりその1回1回の ドロフィンキックが強くないから、ま、 10回蹴ってもそこまでの距離が伸びない ので結構10回蹴って あの浮き上がってたんですけど、ま、それ で大体タッチが合う。でも予選の時も あんまりタッチ合わなかったと思うんです けど、ま、そのなんて言うのかな。ま、 正直そのドルフィンキック私遅いので ドルフィンキックをしない方が早いんじゃ ないかっていう、ま、そういう考えもあっ て、で、ま、準決勝だし1回減らしてみて 15mまでのタイムがどう変わるのか見て みるのもありだなっていう風に思って準 決勝で1回減らすことにしたんですよね。 そのアップの時もその1回減らして き上がりするみたいな、ま、そういう練習 も数回入れたりしててで、あの、ま、本番 でね、それを実行したんですけど、で、 それで、ま、結局その25mまでのタイム がものすごく上がったので、そこまでは すごく良かったんですよね。ただこの ドルフィンキックの回数ってすごく重要で タッチを合わせられなくなる。1回変いた だけでその一かきの距離は変わらないので ほぼドルフィンキックの回数が変わる分 あのタッチが合わないリスクがすごくあっ たんですよね。ただ、ま、今回その、 ま、チャレンジするっていう意味でという か、ま、準決勝、決勝には、ま、正直普通 に泳げば行けるっていう風に思ってたので 、ま、準決勝でちょっと試してみてもいい かなっていう風に思って、で、ま、 しっかりタッチが合わなかった。で、ま、 あれタッチ合ってたら全然いいタイムでも 泳いでたと思うし、決勝にも行けてたと 思うんですけど、やっぱりその 50の難しさっていうのはそこにあって、 ま、100mとか200mとかだったら そのタッチ合う、合わないって調節できる んですよ。あ、これタッチ合うな、合わ ないなっていうのは大体その78m 、67くらいから泳いでると分かるんです けど、な、何て言うのかな。そのワン ストロークの距離を伸ばしたり縮めたり するだけでそのタッチを合わせられること ができるんですけどやっぱり50mの種目 だとそういうことができないんですよね。 まあ、だから、ま、バタフライ、背泳ぎ、 平、自由型、全部50mはそうなんです けど、本当にちょっとしたことで そのタッチが合わないだけでもう本当に どうなるかっていうところになってくるの で、ま、ちょっとそこが悔しい部分でも あったし、そこうまく合わせられ たらっていう部分はあったんですけど、ま 、あるい意味今回しかできないチャレンジ でもあったかなっていう風には思うので、 ま、そこもポジティブに捉えてもいいか なっていう風には思ってます。 はい。 ま、そういう反省点と伸び代を感じる部分 とあの良かった点ももちろんあったので、 ま、全てが悪かったわけじゃないっていう 風に思うし。うん。ま、でも今はとにかく あんまりもう自分をなんか攻めない。攻め ないじゃないな。なんか、ま、そういう こともあったよねくらいになれるように 気持ちが戻していきたいなっていう風に 思ってて、ま、思ってます。はい。で、 あの、昨日、 昨日ですね、私世界選手権終わって初めて プールに入ったんですけど、ま、あの、 チームメイトたちは大学生が多いので みんなインカレ合宿とかあのプールをにい ないので私1人で泳いでたんですけど、 ま、昨日は結構気持ちよく泳いでなんか水 の感覚を確かめたりとか、ああの、 なんだろう。うん。まあ、若干そのなんて 言うのかな、日常生活の疲れみたいなのも あったと思うんで、ま、そういうのを ちょっと泳ぎながら、ほぐしながら、体の 緊張を取りながらみたいな感じで泳いで、 で、すごく やっぱりあ、楽しいなとかなんか水って いいなってすごい思いながらあの、泳いで ました。泳ぎ、泳ぎ始めました。 ま、ちょっと、ちょっと、あの、こっから は今回の代表の裏話というか、うーん、ま 、裏話っていう裏話そんなになんかな、 何て言うのかな。ま、そんな変な話とか じゃないんですけど、ま、今回キャプテン やらしてもらって、で、なんか初めてそう いう大きな試合でキャプテンを務めさせて いただいて、ま、今までだったら、ま、 もちろんその高校の時キャプテンやらせて いただいたりとか、ま、大学でキャプテン やらせていただいたりとか、あの、でき ないわけではないんですけど、やっぱり 日本代表ってなってくるとちょっと核が違 というか、やっぱり日本を背負っていく チームのキャプテンンっていうことで、 あの、不安とかも若干やっぱりあって、で 、今回その世界水泳のキャプテンへやらし てもらって、 あの、今回すごく初代表の子たちが多くて 、で、私も大丈夫かなって、そのチームを ね、まとめていくのにやっぱり代表の 雰囲気の雰囲気というか、そのルール みたいなのをどう伝えていくべきなのか なっていう風にすごい考えてで、ま、初め あの日本選手権終わった後のあの代表選手 が集まった第1次合宿の時に、ま、 キャプテン選出していただいた時に、あの 、ま、今まで2015年から代表入ってて 、その自分が先輩 たちから教わったことってっていうのを どうしても後輩たちに伝えていかなきゃ いけないっていう、ま、そういう気持ちも あって、で、やっぱりここ数年、ま、 コロナ終わってからですかね、なんか ちょっと な、何て言うのかな、緩い雰囲気というか 、結局結果がいまい世界選手権、世界大会 大きなその夏の試合で出ないっていう選手 がすごく多くって、で、ま、去年のパリ オリンピックはベストを更新した選手が1 しかいなくて、で、メダルを取った選手も 1人だったんですね。で、ま、そういう 結果も踏まえて、やっぱりチームの雰囲気 とかもずっと見てて、やっぱりその私が 代表初代表入った頃とかはすごく先輩方に 、あの、こういう時はこうする、こういう 時はこうする、先輩がいたらこうするとか すごく細かく教えていただいて、で、 やっぱそれが割と普通だと思ってたんです けど、やっぱりここ最近はそういうのを 感じなくなってたし、やっぱり言える人が いなくなってきたというか言える人がい なくてなかなかやっぱ、ま、時代的にも あんまり上の人が言うとっていう雰囲気も あるので、ま、なかなか私も言いづらくて 、ま、ただその他のも引退されてる先輩の 方に言える人が言わないと何も変わらない よって、あの、言っていただいた時に、 あ、他の人が言えないんだったら私が言う しかないんだなってなんか自分がちゃんと しっかりこの先輩たちから受け継いできた 雰囲気だったりその代表としてのあり方 っていうのを自分が今まだいるからこそ 伝えられるんだと思ってやんなきゃなって 思ってその一時の時とかは少し代表のに 代表にいるにあたってのその気持ちの構え 方とか世界選手権に向けって日本選手権で 終わりじゃないっていうこととか世界選手 権で活躍するために選ばれたメンバーが ここにいるっていうことをちゃんと自覚し てもらいたくって結構そういう話はさせて もらったりとか今回そのチームの目標がね あって ま自己ベスト更新とかあの挨拶をするとか もう本当に当たり前のことなんですけどま そういうのをやっぱりここ最を高校最近の あの代表の雰囲気を見てるとちょっとナー になってるところもあるんじゃないかなっ て思ったのであのま本当に挨拶ができて ない選手とかがいた時には あのちょっと声かけたりとかまあなかなか そのね伝え方が難しいというかもうなんか 嫌われる役にならないと あの伝えていけないので、もうなんか嫌わ れる覚悟というか、ま、自分はな、何て 言うのかな、そのあり方っていうのを伝え てるだけだけど、ああ、なんかイさんに 言われたってなっちゃったりもすると思う し、でもそれってもう仕方ないことだなっ て思ってるし、もうこれがもう私のできる 、ま、正直代表に残せる最後のことなのか もしれないし、もうとにかくその雰囲気を 自分がもしいなくなったとしてもその 雰囲気を保てるようなそういうチームって いうのを自分は今後のその共栄会では作っ ていかなきゃいけないっていう風に思っ てるから、ま、そういうのもね、意識して やってみたりしました。で、あとはなんか すごくみんないい雰囲気で、あの、合宿 だったり、それこそ試合本番の時もすごく いい雰囲気でみんなのこと送り出して、 あの、迎いてなんか楽しかったなっていう 風に思います。ま、もちろんその楽しさの 中に厳しさもあるんですけど、その今まで の な、何て言うのかな、楽しさっていうより かは 代表としての楽しさ、なんか友達といる 楽しさじゃなくって、代表チーム一眼と なって戦うことの楽しさみたいなのを すごく感じることができたので、ま、共栄 関係だけで言ったらメダルが、ま、6つ ですね、オープンウォーター含めてで、ま 、素晴らしい結果だと思いますし、何より あの日本記録が試合中に出たりとか、あと は自己ベストの選手が増えたことが やっぱりすごく良かったなっていう風に 思います。ま、私もね、そのうちの1人に なりたかったし、なるって思ってたので、 やっぱそこの悔しさっていうのはあるん ですけど、ま、この悔しさをまた挽解する べく来年も頑張んなきゃなとは思ってます 。 はい。こんな感じで、あの、結構ね、いい チームだったと思うので、ま、あの、旗 から見たらというか、ま、他の方から見て どういう風に映ったかわかんないんです けど、ま、チームとしてはあの、いい チームに戻りつつあるんじゃないかなと いう風に思いました。ま、この辺りで とりあえず世界選手権の振り返りはいいか なっていう風に思うんですけど、ま、 ちょっと初めの方はね、ネガティブな話が 多くなっちゃったんですけど、ま、これが 今の自分の気持ちというか本音の部分だっ たので、ま、それを皆さんにちょっと共有 させていただいて、ま、今後のね、私の 気持ちの変化だったりっていうのも知って もらっていただけたらなっていう風に思い ます。はい、ということで第4回 コールミーリッキー聞いてくれて ありがとうございました。じゃあ皆さん次 のポッドキャストでお会いしましょう。 バイバイ。

今月まで、シンガポールで行われた世界水泳。
２０１５年に１５歳で初めて出場してから、４度目の出場となりました。
そして、初めて“キャプテン”として臨んだ大舞台。
激闘の舞台裏を、個人、そして、チーム、その両面から振り返りました。

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■池江璃花子のポッドキャスト　横浜ゴム presents　【Call me Rikki】

競泳・日本代表　池江璃花子選手　初の冠番組。池江選手のコメント
「いつかできたら良いなと思っていた声のお仕事に挑戦させて頂くことになりました。
私のオーストラリアでの愛称をタイトルに、ぜひリスナーさんにも『Rikki！』と呼んでもらえるくらい
親しみを持っていただける番組にできたらいいなと思っています。ぜひ聞いてください！」

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