【Gacktの名言】腸内環境は美肌に影響しますか？ #Gackt #名言 #人生

【Gacktの名言】腸内環境は美肌に影響しますか？ #Gackt #名言 #人生

腸内環境が良くなると今度は取ってるサプリとかの摂取摂取率その体の中に入るのも良くなってやっぱいくんですよ。 [音楽] それの積み重ねで肌も綺麗になるし うん。 例えば同じだけ食べてるのに太りやすい人と太らない人ってやっぱいるじゃないですか。 そういうのも改善したり、とにかく 積み重ねがどこまでできるかっていうこと が大事で、1回やったから1回飲んだから それはどんな薬でもどんな食品でも同じだ と思うんですけどそれで体が良くなること なんてないですよね。うん。やっぱりそれ を毎日毎日決めたことをトレーニングも 食事も自分が決めたことを毎日毎日 ルーティーンでやって うん。その上で結果っていうのは3ヶ月後 、半年後、1年後に出てくるっていうもん なんじゃないのかなっていう風に思います 。

Gacktさんが自分の病気の経験から、腸内環境が
美肌に影響することを分かりやすく話しています。